坚持星球行书会阅读实战营

时间：2022年3月 23日

姓名：燕霞

目标：《陪孩子终身成长》第五章

自测【每项2分，满分10分】

坚持早起✔：  分

读30分钟✔：  分

技术练习✔：    分

读以致用✔：    分

赋能班级✔：    分

今日干货分享：

    价值感决定孩子飞多高，当一个人拥有价值感时，他会知道自己是值得被爱的，他的内心会充满能量，他对未来会充满期待，对人生拥有极高的热情度，一个有价值感的人，自尊水平往往也会较高，一个拥有高自尊的孩子，他对自己的评价会很高。

    价值观不是生来就有的，如何培养孩子的价值感？三个关键词:参与、鼓励、放低

1、 参与  父母要让孩子多参与到日常的家务事中，孩子完成一件事情后，要给孩子正向反馈，讲出孩子做这个事情的意义。在我们家，这块也做得不够，女儿的时间大都安排在学习上，不过周末还是积极帮家里煮饭，早上自己煮早餐。每次吃她煮的饭，我都会做正向反馈:“你的饭煮得很好，不软不硬，我最喜欢吃这种饭了！”女儿就越来越喜欢煮饭了。

2、鼓励  当孩子不确定自己可以做好一件事情时，父母要多鼓励，赋予孩子勇气，不用还泼冷水，给孩子当头棒喝，或者是把孩子同别人家优秀的孩子进行比较。对孩子真诚的鼓励，也是父母对孩子爱的表达。

3、放低  父母要放低自己，把自己放到跟孩子一样的位置上。不能觉得自己做父母就什么都是对的，孩子必须得听。这一点，对于强势惯了的父母，应该是有点难度的。但只要父母敢于去迈出这一步，放低自己，把孩子当成成年人，尊重孩子，信任孩子。

【今日自测总得分：分】

✅所有的改变，首先自己要改变。

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