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再论重新构建：我们基于事情不会只有一个面向，从不同看待事情的眼光，看到当事人的特质、优点、动机、努力……引导他看见事情的其他面向，进而拓展当事人的思考，引发不同的行动。
台湾有名的绘本作家幾米，曾用图片表达的含义很符合这样的思夸方式：
（1）被响起的闹钟吵醒---表示我还活着；
（2）有巨额的电费帐单---表示冷气吹得很爽；
（3）衣服愈来愈紧---表示我吃的很好；
（4）一天结束时肌肉酸痛---表示我有拼命工作的能力。
这些话的共同点是：前面的话令人不快，可后面的话立刻让人内心充满着感谢！生活充满着喜悦！
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重新建构使我们多关注正向，改变思维方式，看到原来除了事件不好的一面之外，还有很多不同的信息值得注意和处理，换个角度去看待事物时，我们可以产生跟以往不同的价值认识，从更获得另一种出乎意料的结果。
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