虽然知道静坐和站桩，对我们修养身心，身心保健起着不可估量的作用。但是每次都起不来，设定好的闹铃响的时候，磕睡虫也在一边欢叫的慌。想想如若勉强让自己起床，内心真实也会有挺多不满。所以就会习惯性的去拖延，等到哪一天精神特别好了，才会去做某些事。
回看自己的信息表，确实这方面体现得也挺明显。所以往往会想多做少，时间经常不够用。
新一轮的asK报名，毫不犹豫地参加了，就是静坐，站桩。真实的情况是:每天坚持去做，和断断续续依照自己的情绪感觉去做的话，截然不同的两个效果。所以深感我这样的人还是比较适合待在团。 团队才能有效的提升你。
加入团队，交保证金。你不去执行，保证金就会被扣，而且还会丢脸。如果有意要糊弄自己，遮人耳目。首先深叹我们没有那种漫天编大谎的绝技，再则也会让自己浑身上下不舒服。
但是每天落地的随团去练习，真的不一样，感觉战斗力饱满。
执行力差的人要加入团队，团队的精神，能够很好的长养你。
记得以前有一段时间，情绪管理不善，从领袖讲师学院退出。开始觉得挺自在，因为没了束缚力，但转身就会有很深的低落感。没有了方向，更没有了动力。有时想讲课，自己开一个群讲，觉得很冷。要是成天上别人群讲，不是锻炼口才的群。讲多了，别人会以为你有毛病。但是在学院就不一样，讲是很正常，不讲才会被视为不正常。
所以还是呆在团队里面，感觉很温暖。一群志同道合的人，互相扶持，无需单打独斗。也很感恩在学院里学了很多的东西，锻炼了自己的天赋。这些都是很落地的东西，被我们称之为能力。
也很感恩秋恺团队像冬日温暖的太阳，总能为我疲惫的心灵，找到一块栖息地。
人 都是群居动物，能够自动自发的人鲜有少数。我们渴望成长，渴望有所改变，就需要加入相应的团队。让团队精神成为你的发动机，你就能快速成长。
