#30天专注橙长计划#Day 13 《时间管理》--早起

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《时间管理》

关于早起

为何早起：一日之计在于晨，一晨之计在于起。早起，治家之本。

如何早起：开窗帘，迎日出；听缓慢的音乐；淋浴；激励语言。

早起做什么：写晨间日记（成功的习惯）          看自己的计划（还有什么还没有做好的）      反省（感悟）

推荐书籍：《晨间日记的奇迹》

软件：印象笔记

感悟：早起，和自己在一起，养成早起的习惯，而且不仅是要醒，还要起床。洗漱结束了，开始写晨间日记、做计划反应等都可以，加油！

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