中原焦点团队 赵红丽分享第471天(20210927)
在双方有情绪的时候。停下来几秒钟
今天我和小宝因为一件事情,小宝明明是在故意捣蛋影响我
我能感受到他当时的情绪很激动。就像是在争夺控制权,他想证明他自己很厉害
那一刻我第1次想到小宝,反复告诉我,在他情绪很激烈的时候,我不要大声对他说话,我不能对他批评指责
他说要等,要等到他的情绪降下来,再好好的跟他说话
那是事后说的,我觉得很有道理,而此刻事情正在发生,我竟然想到了
我对小宝说,我知道你现在情绪很激烈。我说什么你都听不进去,那我们现在。就不说这件事情,我们两个都彼此安静5分钟。然后看看5分钟之后怎么样
其实哪有5分钟呀,只是短暂的几秒钟小宝情绪的小火山就慢慢的稳定了下来。他就很友好的与我合作了
我们没有很激烈的去讨论这件事情,谁对谁错
问题的解决与问题本身可能毫无关系,我们只是按了暂停键。停止了彼此伤害。让双方都有冷静的空间
问题就这么奇迹般的非常省力的解决