2017年末,我看了一档节目《生活相对论》,当下就深深的被“断舍离”吸引。
节目里简叔说了六个字“足够少,足够好”,我当下就被这六个字所吸引,并且开始阅读这类书籍,实践断舍离。
一个邋遢鬼,之所以能容忍自己处在脏乱的“垃圾房”中,绝非只是懒这么简单。那背后隐藏的是对于现实生活极深的焦虑和无力感。纵使心里对美好生活心向往之,但是看着自己那怎么也收拾不好的居住环境,到最后就持着破罐子破摔的态度来面对,任由物品囤积,整个房间就像是要爆炸了一样,没有给人有喘息的空间。
当然,在这样的环境里居住,人的情绪和健康也会受到影响。无力,绝望,失落,跟家人之间经常因为环境问题而大吵。隔三差五的,在这样的恶性循环中,得过且过。想改变,却找不到方法改变。
这是过去的那个我。
一直到我接触了断舍离,我的人生才开始有了改变和转机。
我喜欢断舍离所倡导的,以人为本的实践。这也是为什么当初我愿意踏出第一步的原因。与一般的收纳术不同的是,断舍离的过程就是一次心灵的对话,重新把选择权握在自己的手里,而不是交付于物品。它是完全依个人喜好来决定物品的去留,只把最好的留在生活里。在舍弃自己不需要,不喜欢,不能用的物品的过程中,我重新拥有了人生的主动权,也开始找回了人生的动力。
人生,永远都有选择权。永远都可以对不喜欢不舒服的东西say no。
这是断舍离教会我的事。
半年后的今天,我彻底告别了垃圾房,实现了胶囊衣橱。从一个中房间搬进小房间,并且还剩下很多空间。每次打扫,只需要十分钟,就恢复整洁了。毫不费力。