自我疗愈就在不经意间!

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刚刚结束了卓越父母国际研究院在太原举办的第1197期父母专业课,我为300名左右的家长做了主持,也因此让大家看到了我!课间,有看“人树屋”画的环节,我也为一部分家长看了画,没想到的是,却意外的疗愈了自己多年来纠结的一个心结:我为什么不愿意和别人走的很近?

我曾经因此很痛苦,看到别人很快就能融入一个集体,很快就和别人打成一片,我好羡慕,可是我需要好长时间,不知道我能不能走进别人心里,我只知道,别人想要走进我的心里,很难!

就在昨天,我给一位30多岁的妈妈看“人树屋”,看到她只画了一个小姑娘时,我突然看到了我自己,因为直到前段时间,我的“人树屋”画里也只画一个朝着一栋房子走过去的大约10岁左右的小姑娘,我愿意在房子里画人,却始终不想在我的身边画人,如果非要画,我也只会牵一个比我还小的小孩,也许是我的儿子,也许是我的弟弟。我曾经因为自己没有画别人而内疚,我感到我很自私;我也曾经因为总是画一个小女孩而疑惑,为什么我的内心是这样的?

答案就在昨天和那位妈妈交谈时解开了!

我给她的解读只有我知道,那完全是在说我自己。她的反应是频频点头,我突然看到了自己内心里那份孤傲:

我一直在保持一份简单,一份纯洁,一份宁静,一份独特!

我为自己的这个发现欣喜若狂!

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记得小时候学到“出淤泥而不染”时,我就向往自己象荷花一样做花中君子,我刚好是六月荷花最美的时候出生。

我发现我一直在保持荷花的那份圣洁:

我可以靠近你,但不会被你污染;你可以观赏我,但不能随便亵渎我;我就是我,一个独特的我!

我突然接纳了自己,我允许了自己不去靠近别人,和他们保持距离;我也允许了自己对于外界的一切,能接纳多少就接纳多少,不会因此而难过;我更允许了自己就本色出演,不需要为了迎合别人做不情愿的事情!

此时此刻,我是感动的,我看到我画里那个小姑娘喜悦的边招着手边向我走过来!之前我看到的那个小姑娘是忧郁的,思虑重重的,好想抱抱她。现在,她是欢快的、愉悦的,好像长到了十五六的样子!

自我疗愈就在不经意间发生了!

我接纳了我没有那么快和分院伙伴打成一片;我接纳了我和别人合作时先从了解开始,不需要那么着急;我接纳了我不主动和朋友或家长链接;我接纳了我欣赏别人但说不出口……

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每个人都是一粒不同的种子!

我真正懂得了这句话!每个人的内心都有自己的独特之处,无论它是怎么形成的,那都是不同个体的呈现。就像萨提亚女士提出的应对姿态:指责型、讨好型、超理智型、打岔型,就是因为不同的环境、不同的经历、不同的个体,造成了不同的应对姿态。

这又如何?那又怎样?

纠结于多年形成的固有模式,总是看到自己的不足,自责内疚会像魔鬼附身一样让人越来越痛苦!

做不到放下那就接纳好了!我就是我,你就是你,他就是他!

谁都不需要模仿别人的样子!也不需要做别人眼中的那个人!

接纳下来我们就要明白我们要去向何方了!

应对姿态的最佳状态——一致性!

言行合一,道法合一,天人合一!

这就是我们要修炼的方向!

感恩我的发现!感恩学习的积累和沉淀!感恩我身边发生的一切!

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