徐宏霞焦点解决长期班第五期持续分享第54天(20190221)周四
度过了忙碌充实的一天，晚上看到田老师有通知今晚举行读书会，因为有缘焦点，有缘田老师，有缘一起学习焦点的同学们，看到后就不由自主的等待着这一美好时刻的到来，就像期待跟心爱的人见面一样，期待着读书会的心与心的交流。
今晚常老师做主持，刚开始慧姐跟常老师在聊天热场，志英姐也有互动，不知道为什么，我总是期待进行读书会与约练，只想静静的倾听同学们的交流，就是害怕主持人叫我的名字，让我说两句。其实，对于叫名，也有期待的，我也需要被关注吧，但是又害怕说话，不知道该说啥。
读书会开始了，由于我这边网络不好，即使我把声音开到最大，听到的声音比平时要小一点，所以需要我更加专注的倾听，听到同学们的发言，我感觉自己学的不好，不善于发现问题、思考问题、分析问题和解决问题，也没有那么多的感悟，总感觉自己不开窍。
听同学们的发言，对之前学过的部分焦点理念有了一个再次学习的过程，那些似曾相识的焦点语录在我的耳边萦绕，比如关注现在、关注未来、关注解决之道、关注成功经验。跟对方变成一伙的，跟孩子合作，尊重、倾听、共情。
在亲子关系中，遇到问题不要把关注点放在原因上，不能指责、抱怨孩子，而应该关注问题解决的方法，相信孩子是解决自己问题的专家。
当同学们说到跟自己孩子相处的点点滴滴时，我的内心深处有一个小小的抵触，本能的选择逃避，不想面对自己和女儿的问题，我知道我跟女儿在一起的时候，大部分时间都是我做的不够好。
希望自己通过以后的学习，可以慢慢打开自己的心锁，变得越来越乐观，多关注事情的正向，多从负向中找正向，可以真正的跟焦点融合在一起，而不是想现在的感觉，说别人的事情，分享别人的感受，而自己就像局外人，就像一个观察者，好像很多事情都与自己无关。
