自我激励
1 以终为始
我希望拥有更多的时间和金钱。
那我该如何拥有更多的时间?这需要我去做那些少而精的事情。
做哪些少而精的事?工作中抓住重点,生活中做擅长并感兴趣的事情。
做什么擅长并感兴趣的事情?需要进行详细的自我分析之后才能确定。
继续追问,直到确定自己的行动步骤。我们需要用行动建立自信,而不是每天重复念叨励志名言。
合理的行动计划非常重要,否则我们就会陷入未完成任务的泥潭,深深自责。与其关注未完成,不如把注意力放在已完成清单上。《小狗钱钱》里的成功日记就是这个道理。
2 激励的书
《自我激励的100种方法》的作者史蒂夫·钱德勒在35岁之前还是个悲观主义,看完《开启财富之门的万能钥匙》这本书后才开始会赚钱会生活。
我在看完《悲惨世界》之后的最大的收获就是从此心态变得特平和,很少会生气,因为我的生活相比主人公冉·阿然来说是多么幸福!
找到激励你的那本书、那个人或者那件事,让自己变得积极乐观,生活也会跟着变得阳光起来。
3 业余串联
不知道你有没有跟我一样,有时被工作弄得特别疲惫?这时可以尝试着在业余时间走另外一条路。
把所有想做的事情串联起来,比如想学英语,想陪孩子,想拆书,就可以专门拆解适合儿童阅读的英文绘本。
每天早晨醒来,要对自己的人生有所期待,学习施瓦辛格没成名前勾画自我成功形象的方法,主动想象自己成功的画面,更能激励我们成功。
4 沉默成本
敢于放弃持续给自己带来巨大压力的事情,比如眼前的工作。
敢于袒露自己的脆弱,仔细分析自己的优劣势,我们要做的是发挥自己的优势,而不是补齐自己的短板。
我们的人生由自己做主,为什么非要在一棵树上吊死?世界那么大,相信自己可以找到属于自己的那份骄傲。
行动,是解决一切问题的关键。从现在开始,努力思考自己真正想过什么样的生活,找到自己独特的优势,制定合理的目标,朝着目标勇敢前行。