失望管理的方法，叫它注意力转移大法。

说起来挺简单，当在一件事情上收获甚微时，

就换个事情做做，你会发现别有洞天。

 失之桑榆，收之东隅。

 时间久了，就会对失望脱敏，

发现失望其实并没有那么可怕。

它就像阴天会下雨一样，是成长的自然规律。

叔本华曾说过，

人就是一团欲望，不满足就痛苦，满足了就无聊。

而失望就是中间的调味品。

它让我们在轻易成功和努力后失败之间左右摇摆，再螺旋式上升。

这并不是阿Q的精神胜利法，也不是自暴自弃。

在我看来，这反而是一种生活的智慧。

适度的失望，能让我们保持清醒的头脑，

认清自己的能力边界在哪里，不做超越实际的妄想。

它就像系在奔马头上的缰绳。

人生并不是一条路飞奔到底的，

有时候也要懂得停顿，换条赛道。

虽然失望会带来负面情绪，但谁说生活就一定要充满正能量呢？

这个世界并不以我们的个人意志为转移，地球离开了谁都一样转。

遭遇了一点失望，就情绪低落或大呼小叫，实在没有必要。

 那些能做到泰山崩塌于前而不动声色的人，无一不对大小失望都习以为常。

 可他们并不是一开始就这样，

而是经历的多了，看的多了，情绪起伏的多了，慢慢就不当回事了。

可神奇的地方就在这里。

当你对失望开始习以为常时，就会用平常心来看待每一次得失，

这种稳步向前的心态反而更容易成功。

“你的情绪越是像过山车，你的行为漏出破绽的几率就越大。”

接纳失望，感受失望，然后再狠狠地抛弃失望继续前进，

才是成年人的自我进化。

“兵来将挡水来土掩，没有什么大不了的”，

当心态变成这样，才是真正的坚强。