本周是女儿开学前的最后一周，对我们家来说又是一个重大转折。原先走艺的女儿坚决要走文化课，她说学习文化课是幸福的。虽然欣慰，也暗自担心，没有哪一条路好走，希望这幸福能够持续的更长久些吧！
01 本周八大关注

一：学习.成长。
1:书法
依旧是工作日每天一张，能感受到日常工作中书写的进步，越来越流畅，夸我写字好看的人越来越多，不再畏惧写字，反而很享受书写的过程。

2:阅读与写作
每天完成两个共读：一是单位青年工作站的《正面管教》，二是和干女儿共读《窗边的小豆豆》。都要写读书笔记。

每天写的任务不少，还有睡前的感恩三件事，所有读写完成至少需要两小时。非常赞同那句话：目标管理比时间管理重要。目标是有效时间管理的关键,把时间聚焦在自己的目标和需做的事情上,时间管理自然可以做的好。

二：体验.突破
单位青年工作站的共读活动满足了我线下办读书会的愿望，现在看来，效果非常好。我自己也每天都参与读写。目前第一阶段的21天共读本周三已经完成，青年同志们通过每天写读书感悟，联系实际，思考改变自己的家庭教育，大多切实可行。下周二将举办读书交流会，希望可以擦出更多的火花。

三：休闲.放松
电影两周未看了。

四：家庭.生活

1、家庭会议：改革后的第二次家庭会议。加入致谢和感恩环节，发言棒和限时规则的加入，更加高效。家庭格言让每个人都参与。

2、爱心早餐：周四晚给女儿制定学习目标时，我提出团队的概念。女儿是大boss，我和老公一个是后勤委员，一个是学习委员，老公争着当后勤委员，我就义不容辞地管学习了。所以以后的爱心早餐大厨就是老公了，看他表现怎样？

五：工作.事业
到新单位新岗位已经四个多月了，从一开始的茫然无序，到现在的井井有条，大部分工作已经熟悉，每天要做的事在工作一览表里清清楚楚。可以有一个平台做自己喜欢的事，真的是特别开心！

六：人际.社群
1、8月份是高考的庆功月，喝了好多家喜酒，看到的都是感恩和祝福，以及对未来的希望，而我和老公也将正式迈入高三考爸考妈行列，我们的精气神对孩子影响巨大，所以不惧将来，唯有努力奔跑！

2、本周参加白雪读书会，吸收到很多的能量，越来越感到参加一些正能量社群的必要性。

七：财务.理财
有记录。

八：健康.身体
1、瑜伽：
没坚持。

2、跑步：
一周五天，参加约定跑，全部做到。

02 下周打算
1、阅读完《窗边的小豆豆》。
2、简书更文二篇。
3、跑步15公里。
4、举办读书交流会。
5、每日深度复盘。

03 一周的感恩日记

2018/8/19
1、中午午睡后写了一篇报道，是关于单位青年工作站的共读，感觉要和当前的主题教育相结合，费了不少心糅合到一起，写的过程中也带给我很多灵感，感恩！
2、晚上和女儿散步，头脑里还有千万只野马在奔腾，女儿的一声惊叹把我拉回现实，夕阳太美了！黄昏的夕阳悬挂在半空中，就像玉盘一样。远处山峦披上晚霞的彩衣，那天边牛乳般洁白的云朵，也变得火带一般鲜红，我痴痴地看着，夕阳把它最后的光芒洒向人间，它以红彤彤的笑脸和我们做最后的告别。虽然短暂，但已经给世界带来了美好，感恩！
3、晚上表弟送来舅舅给的葡萄，不知道什么品种，但是一颗颗碧绿玉润，有些还泛着点红光，尝一口也是满嘴生津，香甜浓郁，女儿一口气吃了几十颗。舅舅每年葡萄上市的季节都会送些好的品种给我们品尝，为这份牵挂感恩！

2019/8/20
1、早上6点钟和女儿一起运动，她一边听音乐一边跑步，时不时地和我交谈两句。早晨的微风徐徐吹在脸上，清爽无比，在夏季是难得的享受，这和空调房里的凉爽是不同的。让人从心底里爱上这个世界，感恩！
2、晚上参加朋友家升学宴，看他们夫妻穿情侣装特别恩爱，聊到孩子的英语学习，他们提供了一些学习方法，其中每天背诵100个英语单词，他们夫妻俩轮流帮助孩子抄写汉语，改对错，写的纸张叠起来都有好几尺高，高考孩子英语考了140多，这次考到上海外国语大学，这其中他们夫妻俩也是付出了很多，非常感慨，每一个优秀的孩子背后都站着优秀的父母，感恩！
3、晚上和干女儿的妈妈聊天，感觉她负面情绪有点大，不停地抱怨指责女儿不听话、没有自觉性，其实翻来覆去就那么几句，全是缺点。我问她：“你可以说出女儿的三个优点吗？”她竟然难住了，想了半天，才说出一条自理能力强。我说她实在不称职，女儿怎么可能只有一条优点？她也若有所思，最后我要求她连续7天，每天说出一个优点，她笑着答应了。我这样做，其实也是希望她能用赞赏的眼光看待女儿，而不是像过去一样只是盯着孩子的缺点不停地指责。我相信她一定会做到的，也一定会有不同的感受，感恩！

2019/8/21
1、今天要出门，早起第一件事就是完成两个共读任务，写完一张纸的书法。这样就不用担心白天没时间读写了，要事优先，做完后心里也特别舒坦，开心！
2、下午看到第一次线下冥想训练营的分享，熟悉或不熟悉的小伙伴们在一起静坐、冥想，各种活动打开自己，分享故事，规划愿景，一群有追求的小伙伴，照片唯美，感恩！
3、晚上和同学一起散步，我们好久没有在一起讲话了，一见面特别亲热，有好多要说的事情，父母公婆孩子，亲戚朋友同学，唠不完的嗑，讲的人得到倾诉，听的人赋予同理心，这种得到理解的感觉真棒，感恩！

2019/8/22
1、早上上班前交代女儿洗碗晒被单，女儿愉快地答应了。这孩子现在自理能力相当不错，早餐自己下的饺子，面条也熟练的很，还可以自己煮饭、做火锅，住校那会儿，自己洗衣服，收拾房间，孩子很愿意做这些家事，这也体现了她对家里的贡献和价值，显示了责任心。谢谢你，孩子！
2、中午饭后到朋友家小坐一会儿，和朋友夫妻二人聊家庭教育，强烈建议他们把家庭会议开起来，引导孩子参与解决问题，孩子们更愿意参与他自己制定的规则。也强力推荐他们夫妻共读《正面管教》，相信一定可以收到好的效果。走的时候，朋友追到门外非要我带一箱水果，感谢！
3、晚上下班特别开车去接一位好朋友，我们好久没聊天了，以前经常在一起散步，自从他儿子考上大学后，她开始热衷健身，逐渐做自己喜欢的事，我俩聚在一起不容易，经常是我有时间她不行，她有时间我不在家。一路上我俩聊了很多，工作生活各方面，互相交流的感觉真好，开心！

2019/8/23
1、早上带女儿去补数学课，还是去年的老师，这次是开学前冲刺三天，给她讲讲重难点。一年未见老师，再见好亲切，去年补课时，女儿特别喜欢这个老师，风趣幽默，特别会鼓励人，女儿的数学进步这么大，和这位老师的鼓励分不开，感恩！
2、中午一家人到公婆家吃饭，婆婆做了丰盛的大餐，每道菜里都是家的味道，不知不觉吃的有点撑了，饭后婆婆还要把自己腌制的嫩生姜给我们带着，做父母的总是把最好的东西留给孩子，感恩！
3、下午听白雪读书会的目标管理分享，特别有启发，目标管理比时间管理更重要。在见人时也要有目标，是为了钱，为了人情，还是为了情感。可以想办法让无聊的聚会变得有意义。譬如生日宴上准备抽签问题小纸条，问题可以是对未来的计划，希望家人为他做些什么，他小时候最开心的一件事，这10年来最遗憾的一件事。想想这样的聚会就特别有意思，一定要践行，感恩！

2019/8/24
1、早上起床后，不再惦记着做早餐了，心里既轻松又沉重，因为从今天起，老公负责家里的内外勤，我则专心做好孩子的学习顾问，我们俩的任务都不轻松。但责任制是个牛鼻子，明确的分工让我俩都把使命放在心上，责任扛在肩上，专心为孩子的高考保驾护航，感恩！
2、上午送孩子继续补数学，我到单位加班写材料，从一团乱麻到条理清晰，既是对前期工作的梳理，也是一次学习提高的过程，感恩！
3、晚上散步时突然想到，要和女儿一起学习，专攻历史，这个我应该可以学好。回家后就在淘宝上买了三本教材，从明天起就要做计划来执行了，最终的目标是80分，好好努力，感恩！

2019/8/25
1、早上到公园走路，耳机听音乐，四周静谧，早锻炼的人三三两两地走着或跑着。亲水平台上有两个人躺着在放松。回家路上，老远听到棒槌的声音，干渠旁一字摆开洗衣的女人们，每天这个画面都会激励到我，感恩！
2、上午听分享的时候看到中间有人向分享者反馈声音小，不清晰，是打字的，但我发现所有的文字外面都打了一个括号，我又被戳到，这个细节反应的是尊重，是一种素质与礼貌，不论怎样，打断别人分享都要顾及分享者的心理，多么细腻有人情味的括号，感恩！
3、下午听白雪读书会猫猫的微分享：《五大秘诀，让别人轻松记你的名字？》①名字包含长辈的期冀②拆解法③营造画面感④故事法⑤联想法，是特别有启发。我的名字平淡无奇，要想让别人记住我，只有采用联想法了，很有意思，感恩！