什么都吃，什么都别多吃

什么是健康的饮食？

什么都吃，什么都别多吃！

中国人历来认为，食补是最好的健康之路，吃什么很关键。

现代人很多时候这不吃，那不吃。或者遇到喜欢吃的，就吃很多。这都不太妥当。

什么都吃，才能膳食均衡！

什么都别多吃，防止过犹不及！

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容