《被讨厌的勇气》阅读打卡

《被讨厌的勇气》作者:岸见一郎、古贺史健 。这是本颠覆性意义的书,关于奥地利心理学家阿德勒的学说,是第15期有爱读书会的阅读书目。也许是这本书的魅力,一下子吸引到19个小伙伴。书中记录了青年与哲人的对话,阅读时经常感到自己就是那个青年,有青年的迷茫与局限。当然,现在越来越朝哲人方向呢。

3个收获:

️决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。经历可以被赋予不同意义,看你要用怎样的版本去定义自己。“我们需要的不是更换而是更新”,更换几乎不能实现人生版本早已定好,但是可以在现有版图上书写新乐章。

️“无论之前的人生发生过什么,都对今后的人生如何度过没有影响”。这个理论让你把握当下,不管过去经历如何都已经过去,我们需要做的就是把握当下。不让过去的失败击退你,过去牵扯的关系羁绊你。不要拿过去当借口,找理由。你是自己的创造者。最需要为自己负责的人是你自己。

️人生不是与他人的比赛,承认人与人不同但平等,包括看待孩子一样。不断向前迈进不是为了谁竞争,而是为了超越自我。想做自己时竞争是障碍,把别人看成敌人自己不安心,也无法祝福别人。别人的成功如果被你看做自己的失败,自己无法做的事别人做到了,即使社会性成功,也无法获得幸福感。

2个感想:

️ 我是很重要的存在,无论人际关系还是其他。所有的开关按钮都掌握在自己手中。

️ 把对自己的执着转换成对他人的关心,建立共同体。比如创建有爱读书会共同体,每个人都能感受到能量。

1个行动:

更加敞开做自己,不与别人比较、竞争,怀抱感恩的心做人做事。创造更多的链接给周边的人,也要做个跨界玩咖。

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