2022-02-07

有一个研究发现,老年人适当饮酒,可以降低患心脏病的风险(下)

Study suggests elderly who drink alcohol moderately reduce cardiac risk

在这个研究中纳入的心血管病事件,被定义为非致死性心肌梗塞,冠状动脉性心脏病死亡,致死性和非致死性中风,非冠状动脉性心脏病或者血管病引起的死亡,以及由于心力衰竭导致的住院治疗。

作者们在这篇由同行评审的文章中说,要求参加人员自行填写一份问卷,报告他们每一天饮用含酒精饮料的量,以及每一周有多少天喝了酒。这个研究,没有纳入那些喝过酒由于健康原因又不再喝酒的人。喝酒的量度是每一周喝了多少克。新闻发布会说,标准的饮酒量被定为每一次美国人喝14克,澳大利亚人喝10克。

喝酒的量度是每一周喝了多少克

该研究认为,每一周喝51克到100克酒,也就是澳大利亚人喝5次,美国人喝3.5次,可以降低由各种原因引起的死亡率。

文章说,科研人员随访这些参加人员的平均时间是4.7年,发现每一周喝51克到100克酒(澳大利亚人5次,美国人3.5次),每一周喝101克到150克酒(澳大利亚人5到10次,美国人3.5到7次),以及每一周喝酒超过150克(澳大利亚人15次,美国人7到10次),与那些从来不喝酒的人比较,无论男女,心血管病事件降低。

每一周喝51克到100克酒可以

纽曼博士是这个研究的首席作者,在新闻发布会上说:“对这些发现的解释必须谨慎,因为参加人员原本都身体健康,没有患过心血管病或者其它严重疾病,而且可能比年龄更大一些的人在体力和社交方面更为活跃。”

在新闻发布会上,纽曼还告诫说,以前有证据说明,过量饮酒要增加患其它疾病的危险,包括肝脏病,某些癌症,以及胰腺炎。

过量饮酒增加患其它疾病的危险

“疾病控制和预防中心”这个机构,没有参与这个研究,在其网站上说:“《美国人2020年至2025年饮食指南》(2020-2025 Dietary Guidelines for Americans)推荐,达到了法定饮酒年龄的成年人,可以选择不喝酒,也可以选择在喝酒的那一天,男性每天不超过两杯,女性每一天不超过1杯,以降低与酒精相关伤害的风险。”

男性每天不超过两杯,女性每一天不超过1杯
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