晚上十点二十上床睡觉,企图在十一点之前进入睡眠状态,失败。
初中开始,经历习惯性失眠,至今未有好转。
疲惫、困倦、乏力,已经是最近几年的常态,皮肤上永远不消失的是浓重的黑眼圈。
失眠的感觉像自杀。拥有深切体会。
疲倦的身躯躺在柔软舒适的床上,四肢不断下坠,如同跃进海洋,充满失重感。身体似乎已经做好了随时陷入睡眠的准备,意识却在进入睡眠的临界点上下浮沉,始终不能真正入睡。
睡眠成为奢侈。
晚上十点二十上床睡觉,企图在十一点之前进入睡眠状态,失败。
初中开始,经历习惯性失眠,至今未有好转。
疲惫、困倦、乏力,已经是最近几年的常态,皮肤上永远不消失的是浓重的黑眼圈。
失眠的感觉像自杀。拥有深切体会。
疲倦的身躯躺在柔软舒适的床上,四肢不断下坠,如同跃进海洋,充满失重感。身体似乎已经做好了随时陷入睡眠的准备,意识却在进入睡眠的临界点上下浮沉,始终不能真正入睡。
睡眠成为奢侈。