现在,随着网络的普及,好像网络上都在说现在的孩子矫情,动不动就会有心理方面的问题。
家长的不理解和指责,让很多孩子逐渐的走向抑郁的边缘,甚至出现自杀的倾向。好多家长看到的只是孩子不好的一面,然后各种“教育”和“讽刺”,一步步的把孩子逼到没有退路的角落。
之前,彭老师给一个孩子做咨询,那个孩子在来到我这里之前已经被医院确诊为中度抑郁。
据父母的说辞来看,孩子以前乐观开朗,还特别招人喜欢,街坊邻居见到孩子总会忍不住给他点小零食、小玩具,但是就在孩子升上高中之后,因为重点班级优秀的人有很多,所以孩子就不是很出彩,成绩也不是很好,父母又因为高考天天教育孩子。
孩子觉得自己一无是处,学习也没了兴趣,成天自暴自弃,最后在没有有效帮助之下,最后患病了。
其实听到“抑郁”这个词,很多人心理都会有慌乱感,因为抑郁对心理的伤害极大。原来抑郁跟宠溺没有直接关系,一般孩子会有抑郁的症状,多数原因居然跟家长有关,但意外的是很多家长还不自知,甚至还在多次尝试伤害孩子。
那么我们要怎么做才能避免孩子患上抑郁呢?彭老师在这里列举了几点,希望家长们认真阅读,积极反馈。
第一、父母尽量减少批评孩子
如果家长的批评总是以否定的形式进行,那孩子内心仅存的快乐和自信也会被磨掉,显然这样孩子就会变得悲观,永远都是在不快乐的黑洞里走不出来。甚至很多家长只要批评孩子就会有“笨”的字眼,试问孩子怎么能开心起来呢?
批评孩子可以,但也很有必要注意措辞,不然只会让孩子更加的悲观。导致孩子错信自己就是笨的,甚至觉得真如父母所说,可能永远都不会变聪明。在父母一次次伤自尊的批评中,孩子会更加的悲观和绝望。最后也就放弃了继续努力,毕竟他认为怎么努力都是无用的,父母都会觉得自己没救了。
第二、父母要及时关注孩子的情绪变化
很多家长总以为孩子没有情绪,或者是过一段时间会自动消化,所以就无视了孩子的一切情绪。他们忘记了孩子也会难过,甚至忘记了孩子没有管控和消化情绪的本能。
如果孩子在外面有了伤心事,这时候若家长没有及时替孩子疏导情绪,那这些忧郁的情绪便会一直在孩子心里。要是一直不将坏情绪排出的话,孩子只会越过越压抑,当然喜欢钻牛角尖也就成了必然,甚至还会觉得自己一直不被公平对待。
第三、父母及时对孩子的表现进行奖励
有个别家长总是提倡所谓的挫折教育,丝毫不顾及孩子承受挫折的能力有限。没有孩子不犯错的,但也没有孩子不进步,犯错的时候可以任意的批评孩子,那为何进步的时候没有表扬他呢呢?
孩子内心的想法很单纯,只是希望在自己进步时得到鼓励而已,可这个要求却是孩子想而不得的奢望。只有批评,会一度让孩子失去想要前进的想法,同时伴随的还有孩子的痛苦。
父母都知道抑郁是件很可怕的事,但为何对孩子的抑郁就没有那么上心呢。孩子们同样也是该受重视的群体,一旦察觉孩子有抑郁的苗头,就要及时的去疏导孩子的心理,必要的时候可以考虑心理医生帮助疏导。