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我的2020--陪伴中的看见2020人民日报新媒体跨年主题曲：看见。我也跟跟风，梳理一下我的看见。2020年，我的主要精力是陪伴老人，我把视野锁定在陪伴中的看见！ 20...
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生活中的PUA-都是你的错
转载 01“都是你的错” PUA等精神控制术，它们的核心是 —— 侵犯边界。也就是说 —— 只要清晰边界，没人可以精神操控你。 精神控制术的逻辑...
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价值条件化3转载｜海棠花CC 01价值条件化 价值条件化是建立在他人评价的基础上，并不是个体自身的有机体评价的基础之上，也是个体产生错误知觉的原因。 比如...
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鲍尔比依恋理论之安全基地
安全基地是依恋理论的一个核心概念。安全基地，是儿童、青少年或成人都可以反复离开这个基地去探索，并且在需要的时候返回。 鲍尔比是从儿童的最简单的反...
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高考小贴士
2020 高考别样征途 转载 经历了新冠疫情，延迟开学，网络教学，延迟高考，这一届高三的学子终于迎来高考。面对这些人生难得的经历，高三学子们...
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青少年抑郁焦虑而厌学休学五阶段（转发）
作者：品兮 “渡过”陪伴者、讲师 青少年因各种情绪障碍如抑郁、焦虑或者厌学而休学时，根据他们的表现，我大致把整个过程分为以下五个阶段： 1. 自...
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如果我抑郁了，请父母这样陪伴我
原创 绿汀Psy 青少年平时的活动范围主要是家庭和学校，能与孩子接触到的就是家长、老师和同伴。其中，父母是最主要、最有力的陪伴者。在陪伴孩子的过...
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苏：抑郁症-成长的最好机会，破茧成蝶的过程
转载 原创 阿苏 阿苏心理工作室 2015-12-19 你能作茧自缚，必能破茧成蝶。 未经审视的人生是不值得过的。苏格拉底 症状只是一个人防御内...
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当我开始爱自己
作者：卓别林 （70岁生日当天创作的一首诗歌） 1当我开始爱自己， 我才发现，所有的苦痛， 只是在警示 我背离了本真。 今天，我懂得，这是 ”真...