主题阅读(1)

图片发自简书App

今天学习主题阅读,我选择的主题是时间管理和效率管理书籍的阅读。

第一本书——阅读《小强升职记》

一、准备阶段

1.读这本书的目的

(1)读完这本书,我期待可以学到时间管理的本领,从此我能更好的管理好自己的时间,从而做到更加的自律。

(2)这本书对于现在有拖延症的我来说,是十分重要的。

(3)我对这本书至少要理解到80%的程度。

(4)我计划花2个小时左右的时间把这本书读完。

(5)这本书需要精读。

(6)读完以后,我需要按照书里教的方法去实践,一方面检验书里的方法究竟有用没有,另外我也可以改变自己的行为。

二、预习阶段

1.书的标题是:小强升职记,副标题是:时间管理故事书。

2.作者是邹鑫

3.序言里介绍了这本书的主要内容。为什么平庸的人和成功的人都在忙碌,却不能成功?原因是他们是盲目。盲目的原因是什么?时间管理的核心系统是什么?

4.目录

本书主要分为6个部分来系统讲解这套时间管理系统

5个问题:

1.这本书是关于时间管理的书

2.我需要详细了解书里的内容

3.我要从书里学习到怎么做好时间管理

4.我大概花2个小时读完

5.现在就需要开始读

三、影像阅读

1.再次确定自己的目标。

2.进入加速学习模式,做深呼吸练习,保持舒适的姿势,深深的吸气,缓缓的吐气。

3.自我肯定,默念3句话:我在进行影像阅读法的时间是完全集中的。我通过影像阅读法得到的信息已经深深刻入我的大脑中,我完全已将它收为己用。我为了达成某个目标已经从这本书中汲取了一些信息。

4.进入摄像焦点状态,把这一页拍成照片。

5.保持一定的节奏,2秒翻一页。

6.给自己一些自我肯定。

四、复习阶段

1.调查

封面以黄色为主,写着:豆瓣评分8.4分的时间管理入门经典,说明这本书是一本好书。

出版社是一家比较大的出版社:电子工业出版社,2014年4月出版。

书的第一页以询问“你真的很忙吗?”进入主题,书的最后一页是作者推荐的书和一些文章,可以看看。

每个章节的标题在书里成粗体字,书里还配有图表,方便理解。

2.寻找触发词

我快速翻了一下,有以下触发词

时间黑洞、时间日志、职业价值观、四象限法则、衣柜整理法、项目、行动、番茄工作法、习惯、SMART法则、思维导图、甘特图、九宫格

3.提问

提出了以下几个问题:

(1)为什么要写时间日志?写时间日志的方法和步骤?

(2)怎么找出自己的时间黑洞?有什么办法可以解决?

(3)职业价值观和时间管理有什么关联?怎么找到自己的职业价值观?

(4)什么是四象限法则?怎么利用这个法则提升时间管理的能力?

(5)什么是衣柜整理法?衣柜整理法的好处?怎么做?

(6)什么是项目?时间管理怎么做项目?

(7)什么是SMART法则?怎么运用?

(8)怎么运用甘特图管理时间?

(9)怎么用九宫格平衡人生?

以上就是我对《小强升职记》这本书进行快速阅读前从准备到复习的四个阶段的行动步骤。

第二本书——阅读《只管去做》

一、准备阶段

我读这本书的目的,问几个问题

1.期待读完以后学会目标管理的方法,对自己的工作和学习有帮助,能提高自己的效率。

2.这本书对于我来说很重要。

3.我希望能理解书中的80%的内容

4.我打算花2-3小时读完

5.这本书我需要精读

6.这本书读完后,我要立即运用到工作中去,边用边复盘,学以致用。

二、预习阶段

1.标题,本书的副标题是:让你迅速实现增值的目标管理法。

2.作者是邹小强,也是《小强升职记》的作者。

3.序言

这本书讲述的是老付陪伴邹小强,制作一个走心的年度计划的故事。通过诊断年度计划实现不了的原因,帮助邹小强展望五年后的愿景,明确年度目标,制作项目和习惯计划,以及安排每天事情的先后顺序。

4.目录

全书比较薄,分为五章,每章都是一个大的步骤。

提5个问题

1.这是关于目标管理的书

2.因为我需要构建自己的人生蓝图,所以这本书非常值得我去阅读。

3.我要从这本书里学习到怎么制定年度计划。

4.我想花费2-3个小时来阅读本书。

5.现在就开始读

三、影像阅读

(前一本书已经叙述)

四、复习阶段

1.调查

(1)封面和封底

封底有4个牛人推荐此书,成甲、秋叶、赵周和彭小六,所以这本书非常值得读。

(2)出版社是湖南文艺出版社,这是一家比较好的出版社。这本书是2018年出版的,比较近。

(3)书的第一页同样是从一个故事开始,读起来有趣味性,作者写书的思路清晰。书的最后一页是一幅图,问我们盯着中间的黑点,看看会发生什么?

(4)书里的黑体字,粗体字都是每个章节的标题。

(5)书里的排版和页面比较简洁,有一些图画和表格。

2.寻找触发词

我在本书里找到一些触发词:

年度计划  愿景 目标 九宫格 SMART法则 甘特图 倒推分解法 习惯 低头走路 抬头看路 项目 清单 舒适区 学习区 恐慌区 习惯培养卡片 4D工作法

3.提问

1.怎么确定自己的五年目标?

2.怎么用九宫格平衡年度目标?

3.怎么用三步法把愿景孵化成明确的目标?

4.如何使用甘特图?

5.倒推分解法是怎么回事?

6.怎么培养一个好习惯?

7. 4D工作法的原理?

以上是阅读《只管去做》的前面几个阶段。这本书很有用,有很多方法非常好,我们需要精读。书里的模板表格我们完全可以拿来自己用,很方便。

第三本书——阅读《每天最重要的3件事》

一、准备阶段

读这本书的目的,问几个问题:

1.读完这本书,我期待能通过做3大步骤做好时间管理。

2.这本书同样是一本讲时间管理的书,是时间管理、效率管理主题阅读的同类书籍。所以很重要。

3.我期待全部掌握这本书的知识点。

4.这本书需要精读,大概花2-3小时阅读。

5.读完以后每天践行,做到知行合一。

二、预习阶段

1.标题,副标题是丢掉“什么都要做”的妄想,建立专属你的任务管理系统。

2.作者是张永锡(时间管理讲师)和李瑞文。

3.序言

在序言里,主要是讲我们的痛点是忙、盲、茫,怎么阅读本书。

4.目录

全书分为三大部分

(1)先吃掉那只青蛙

(2)清空文件夹

(3)每日重开机

这是我们每天需要做的3件事

提5个问题

1.这是关于时间管理的书

2.全书脉络清晰,我需要详细了解本书。

3.我要认真学习本书的时间管理方法,相信做好这3件事,就可以做到高效。

4.我将花费2-3小时读书。

5.现在就开始读。

三、影像阅读(略)

四、复习阶段

1.调查

封底有每天做的3件事

出版社是文化发展出版社,是2017年出版的书。

书里的粗体字都是重要的知识点

书里的插图非常好,很方便我们理解和记忆。

2.寻找触发词

我找到以下触发词

青蛙 行动清单 拆解 时间感知能力  要事为先  心流  思维导图  九宫格  番茄工作法  文件夹  杂事  公式 捅人利器 时间管理帝王表 行动清单 重开机  STAR 检视 晨间日记 电子邮件

3.提问

(1)FAST四部曲怎么做?具体方法?

(2)文件夹怎么清空?

(3)捅人利器是什么?

(4)时间帝王表怎么做?

(5)检视怎么进行?

(6)STAR怎么办?

(7)每日重开机的具体思路和办法?

这本书很经典,值得认真读。

第四本书——阅读《每天最重要的2小时》

这本书主要是讲的怎么利用高效的2小时做到完成最重要的事。

这本书可以泛读,我就不详细说明了,这本书也很不错,对于每天都拥有巅峰的状态做事很有帮助。

以上就是时间管理主题阅读的四本书,请师父点评。

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