大家好，我叫韦东，今年51岁，是一名军人，2014年底退役，我的爱人以前是做生意，现在是全职太太。我们来自新疆乌鲁木齐，我是41期实战养生班的学员。今天由我和我爱人欧阳文超来与大家分享一下这次参加无极太极抑郁症疗愈之旅的经历。我们夫妻俩有幸参加了这次抑郁康复营活动，亲身体验了治疗过程中身心的变化。在这之前，我由于从小到大的一些生活经历和多年的亚健康状态，导致我俩都不同程度的出现精神压力大，长期失眠，自我评价低，敏感多疑，情绪压抑，自我防卫等抑郁和焦虑症状。尤其我爱人欧阳文超，2015年以后，情绪波动极大，经常为一点小事就哭泣，流泪不能自拔，我们感到自己情绪和心情好像被某个程序控制了似的，总是不停的被触发，对此我们感到身心疲惫，无能为力。

我曾经吃了中药，尝试了各种心理和心灵疗法，虽当时有缓解，但不久后，抑郁的状态依然不停的发作。习练了无极太极的功法后，上述症状已得到了明显改善，但一些顽固的，深层次的问题还没有彻底解决，我看到这次抑郁症疗愈之旅的康复营的公益活动后，我俩毫不犹豫的报了名，就想彻底的和抑郁说再见。

参加这次抑郁症疗愈之旅的有十几个师兄师姐，第一天晚上的活动，大家心态上仿佛像鸟儿一样自由，大家敞开了胸怀，我当时情不自禁的热泪盈眶，我感受到的是温暖和尊重。不一会儿，大家都露出了久违的笑脸，还有愉快的笑声。随后赵老师让大家抓紧时间休息。第二天早上5点，大家准时集合，做了十分钟左右的辅助活动后，大家开始了神奇的抑郁症疗愈之旅。

时间过的真快，六七个小时，转瞬即逝，感慨万千，活动结束后，大家都久久的拥抱在一起，彼此祝福，不愿分开。我俩身心有如释重负般的轻松，这种感觉久违了多年。这次我俩出游共九天，前半程是赵老师带领我们的疗愈之旅，有了前半程的疗愈之旅，我们后面几天的旅程，有了与以往旅游时不同的感受，我俩的状态非常好，内心平和安详，以前执着的，放不下，想不开的事好像都模糊和淡化了，睡眠也好了，以前睡觉起来后的昏沉乏困没有了，头脑感到很清醒，这应该就是我俩要寻找的幸福，平静，喜悦，感恩。

这种状态到目前已经持续了一个多星期了，非常稳定。我俩相信一个崭新的生活旅程从那天开始，我俩会永远记住这一天，2018年4月11日南昌市。从现在开始，我俩会更加努力的练功，用自己的变化影响周围的亲朋好友，让更多的人受益无极太极，特别是让更多还在被抑郁困扰的人能够得到疗愈和解脱。

感恩赵老师，感恩刘总安排这次公益性的抑郁症的康复疗愈活动，赵老师为了这次活动付出了很大的精力，消耗了很多功力。感谢江西省原精神病院王院长全程数据跟踪，感谢为我们照顾我们的小嵩，蒋箭，李林，张凯师兄，感谢叶会长及为此次活动辛勤付出的湘粤赣的师兄师姐们。最后也借此机会感谢纪森林老师，张淑华老师，曾蜀根老师，吴拥军老师一年多来给我俩的细心指导和帮助。无极太极，仁者无敌。

下面由我谈一谈是当初如何结缘无极太极的，2016年10月，一个偶然的机会看到了 公众号 无极太极。看了简介后，我就毫不犹豫的报了名。原因有三：一是之前看了央视节目，对赵老师印象深刻。二是微信上课，很新奇和方便而且功法与众不同，强调傻练，意念越少越好，我觉的很靠谱。三是当时我的身体状况非常糟糕，长期严重的神经衰弱，加之年轻时喝酒，熬夜等不良的生活方式，使自己的身体受到极大损害，健康状况一直不佳，患有严重的肠胃病。

我吃了不少中药，效果都不佳，也尝试了断食和艾灸疗法，由于不得法，导致身体状况更差，1米78的我当时体重不到52公斤，身心可以说到了崩溃的边缘。这里也提醒大家，这两种方法若专业人士的指导，不但不养身还会伤身。

无极太极的功法是老祖宗的智慧，通过特殊方法激发自身潜能，培养先天元气，从而达到养身，健身，祛病的效果，与我内心寻求的绿色养身之法非常契合，就这样开始了我的无极太极之旅。听赵老师的课非常有趣，赵老师有丰富的教学经验和深厚的内家武学功底，讲课时深入浅出，轻松幽默，形象生动，非常好懂，每次听赵老师讲课和答疑结束时，我都有种意犹未尽的感觉。

我按要求习练功法后不到一周，身体就出现了明显的变化和反应，让我信心大增，随着习练的不断深入，我的睡眠质量，肠胃功能都在改观，精神状况明显提升，对自己今后的生活充满了信心和期待，一个月后，我把功法推荐给了我爱人。下面由我爱人谈谈她的故事。

大家好，我是欧阳文超，无极太极51期养生班学员，对无极太极我是从根本不信到将信将疑，再到深信不疑，最后受益匪浅。我2015年年底确诊为慢性肾炎，整天腰酸背痛，稍微累一点，腿就肿，连女孩子们最喜欢的逛街都去不了，我吃了很多中药，天天做艾灸治疗也不见效。我爱人劝说让我练无极太极时我一点都不相信会对我的身体有所改善，为了不伤害他的好心，我决定试试。

我年轻时是金庸迷，以前认为金老先生的小说都是杜撰的，站了几天后桩后，我发现小说里有的的东西竟然是真的，当时无极太极推出了2017无敌卡，当时毫不犹豫的直接办了无敌卡，今年也是毫不犹豫的又续了2018的无敌卡。很幸运，在一年的时间里，我先后通了小周天和大周天，身体状况也有了很大改善。

初级功法习练后我俩一又起习练了无极太极的中级养身及小玄武肾功，身体变化更大，感觉也更好。这期间我也经历了各种排病反应，有时还非常强烈，在最难受的时候，我俩相互鼓励，相互督促，每次坚持下来之后，身体都会上一个台阶，真的体会到恒者才能无敌。2017年11月机缘巧合，结识了陕甘宁分会的蔡用科会长，我们是一见如故，非常投缘，12月我们参加了陕甘宁分会的聚会，见到了仰慕已久的赵老师。那次活动收获满满，第一次近距离感受了赵老师的人格魅力，强大的功力气场和无极太极大家庭的温馨。

我也第一次在现场听赵老师与大家分享什么是幸福？如何获得幸福？我们感到见到赵老师真的很幸福。我俩从开始练功到今天，不管发生什么事也从未间断过，练功已融入我们的生活，已成为一种习惯。