持续行动，每天都有借口阻止你行动。
学生有大把的时间，可是他们却常常忽视时间的重要性，所以经常荒废。成年人想改变，却常常没有时间。特别是已婚人士，就像戴着镣铐跳舞，完成自己的梦想简直就是奢望。
生活就像小河流水，而刺激就是往河里投掷石子。生活中遇到的事情，就是一个又一个的刺激，有的很快被忘却，有的深埋在心中。
目睹别人的故事，给别人点赞，这样我们又要受到刺激了。我们要么被别人刺激，要么活出自己的故事，刺激别人。这是成长的战役，没有中间地带。
我们必须从被动刺激，变成主动给自己制造刺激，给自己讲故事，用自己制造的刺激替代外界环境的刺激。
如果要改变，却不能持续行动，那么未来将无处安放。
每天锁定一小时，这样我们就可以持续行动了。
每个人的时间都是不够用的，这件事人人平等。如果你想持续做一件事情，先不要有太多宏大的设想，因为你的判断很可能不准。
先从每天锁定一小时开始比较靠谱，即使再忙的人，每天也能腾出一小时来做事情，一个人独处，做应该做的事情，这是改变的开始。
最简单有效的方法，从一天活动中攒出一个小时，要么早起，要么晚睡。如果要持续行动的话，早起是最好的方法。每天早起一小时，完成当天的写作任务，再进入正常的工作和生活。
每天锁定一小时，持续做一件事，一段时间后，无须任何人教你，你自然就会有新的想法产生。
只要你持续地做一件事情，在行动中慢慢变化，你就能体会到什么叫想法从脑海里慢慢生长出来。只有通过持续行动感受到的，才是最有力量的。
持续行动，每天锁定一小时，你将为梦想插上有力的翅膀。
全面开始，意味着全面崩溃。不要贪多，不要高估自己。
与其做多件事情，不如全力以赴只做一件事情。如果一件事情都做不好，就别追求进步了，甘于平庸好了。
时间就像自己家的菜地，你种了菜，杂草生长的空间就自然少了。等你做好了一件事情，再做第二件，在做第三件。
消除不切实际的幻想，从一件小事做起吧，把持续行动的基本功打好，日积月累，你的执行能力不断增强。协调能力不断提高，也有助于你加载更多的事情。
持续行动，才能让我们感知更加精准。
就像我们读书的时候，我们只有通过不断的做练习，才能更好的记住知识要点。学习一个舞蹈，也需要不断的练习，才能把舞蹈学会。任何人，任何事情，不经过反复练习，就不可能熟练，只有熟练了，才能算是掌握了，学会了。
从现在开始，每天锁定一小，开始持续行动，做你想做的事情吧。
我相信，持续行动，经过一段时间的训练，我们就能看到自己的改变。任何美好的事物，都需要付出代价，这是不可改变的规律。
加油！给努力向上的自己！
感谢你的阅读，我是了烦妈妈，一个持续进步，向阳而生的妈妈。欢迎关注，并且点赞。谢谢！
