如果想体验更多的快乐,那么需尽可能使自己更为放松。
当身体心灵全部放松,这时的触感灵敏,能够体验到好多旁人不能体验到的舒适。
比如说放松对别人的要求。每个人都在不停的否定着昨日,向着新的一天努力,只不过有的人表现的更为积极,有的人消极些罢了。
再比如说在纷繁芜杂的忙乱之余,听一首舒缓悠扬的曲子,给自己一点点独处的光阴。
总有一些特定的瞬间,让我们在时光的丛林中悄悄驻足,"当时只道是寻常”,那之后的某一时间的某一刻,忽然在跳动的音符中找到一丝往昔的心情,那一时刻,便是真正的放松。
美
如果想体验更多的快乐,那么需尽可能使自己更为放松。
当身体心灵全部放松,这时的触感灵敏,能够体验到好多旁人不能体验到的舒适。
比如说放松对别人的要求。每个人都在不停的否定着昨日,向着新的一天努力,只不过有的人表现的更为积极,有的人消极些罢了。
再比如说在纷繁芜杂的忙乱之余,听一首舒缓悠扬的曲子,给自己一点点独处的光阴。
总有一些特定的瞬间,让我们在时光的丛林中悄悄驻足,"当时只道是寻常”,那之后的某一时间的某一刻,忽然在跳动的音符中找到一丝往昔的心情,那一时刻,便是真正的放松。