曾经我写过几篇关于知识焦虑的文章，也得到过订阅的作者回复，建议我进行主题阅读，今日我又重读《跃迁》，结合自己最近的学习和实践再梳理下如何更效率的重建自己的知识体系。

一、智慧分辨，功利阅读

咪蒙的《我喜欢这个功利的世界》，我想是因为她在这个功利的世界里通过了努力获得了成功，并成为了更好的自己。

咪蒙是一个大体量阅读和坚持创作者，仅仅她公号上的写作也快突破1000篇，近10年的写作打磨，专栏操练自不必说，她成为特别有人气的自媒体大V，随便一篇文章就10万+，甚至1000万+也是常有的事情。

她是一个特别会构建自己输出给读者的阅读体系的人，也就是说读者们常常被生活困扰的方面，她都在关注，都在写写写。

我认为她自创了一套特别功利的读者阅读体系，从读者关注的情感、育儿、婚姻、娱乐、情商等等方面，写的特别让读者轻松愉快，又感觉自己能够有所顿悟。

但对于读者是算不上构建完整的知识体系的，但给读者一个娱乐性的自以为刚需的知识体验感。

铺垫了那么多，其实就是必须在这个功利的世界里智慧的分辨出对自己面临的问题有价值的信息，来为自己解决问题，功利的学习和阅读，高效的解决掉自己的知识焦虑，构建自己的知识体系。

“认知效率”=认知收益/时间精力

极其功利的少读书

=有目标导向+有及时反馈+最近发展区

——古典《跃迁》

不会繁衍的信息，仅仅娱乐心情，敷衍自己以为的苦闷和无聊，打发时间，比如某某明星结婚、离婚、生娃、出轨等等。大部分属于毫无营养的娱乐热点八卦新闻。

古典老师将阅读分为三类，娱乐性阅读（下坡）、知识性阅读（平路）、认知性阅读（上坡）。

比如前面举例的娱乐新闻的阅读完全属于娱乐性阅读，轻松无价值；而知识性阅读会略费心力，想象下你不停在平路上循环散步也是会消耗一定体力的；而认知性阅读是爬坡，就是走出舒适区的那种体验，想象下你从不锻炼的身体，一次性来个50个仰卧起坐，真是很辛苦的体验。

但戒掉抱怨，智慧分辨自己每日在信息的海洋里遨游，到底要得到什么，比如刷微信、简书、知乎的时候，我需要做智慧分辨自己每次注意力投放的到底是娱乐性阅读（下坡）、知识性阅读（平路）、认知性阅读（上坡）？

为了不要让自己被这个世界淘汰，我需要减少娱乐性阅读，或仅仅在放松大脑的时候看一下，解决自己面临的案件或管理问题读读知识性阅读方面的书籍或信息，如果以活在未来的角度来成长自己，那必须要将注意力多投放到认知性阅读上。

二、选择和整理输出，淬炼自己的知识晶体

我深感，读了那么多道理，依然过不好前半生。

因为自己从没有认真的将知道的道理（信息）转化为自己知识体系当中的一员，学到用时方恨少，还是记不住，也用不上，最终陷入读了白读，学了白学的死循环。

所以必须要选择对自己面临问题有价值的信息来淬炼，然后用自己的印象笔记整理下，再用自己的简书或微信公众号来输出，将自己得到的有价值的信息，通过选择和整理输出，淬炼自己的知识晶体。

如何构建体系当然就是画图来的最直接直观有效。

可以跟随你的爱好，如果脉络不够广阔，可以直接手绘；如果需更多延伸和扩展，那么思维导图也不错；如果更加简单好上手，幕布也是很好的选择。

举例我自己使用smart法则管理自己日更学习输出365天的设想管理细则——

1、这个目标必须是具体的（specific）——日更学习输出365天（因为之前已经写了快120天，写作已被锻炼成为一种好习惯，比较有信心。）

2、这个目标可衡量的（measurable）——有收获的365天的持续学习对自己生活、工作、成长有帮助的信息淬炼为知识晶体的实际体验记录。

3、这个目标是可达到的（attainable）——365天每天一些思考记录，跟记账理财或时间日志一样，许多人都能完成，比如李笑来、scarler、江炯山同学等。

4、与其他目标具有相关性（relevant）——自己在创业的过程当中，自己就应当成为一个团队，必须要有很强的执行力，也必须具备相应的学习力和写作、演讲能力，因为将会面对特别多的挑战，时刻修行好自己，做好准备迎战非常重要。

5、有明确的截止日期（time-based）——这个有鲸打卡打卡记录，365天的截止日期，我只需要美100天好好总结思考一下，如何精进自我。

三、联机学习、打磨知识晶体的形状

四、知识的IPO

五、创建自己的知识体系。

注：本来写很多，但是简书当机了，把我很多内容搞没了，所以，我需要好好整理下思路，明天继续再写。