人如何锻炼社交能力？
1、主动出击。
2、主动找人攀谈。
3、胆大、心细、脸皮厚。
4、放下面子，放下自尊心。
5、面带笑容，可以让人更容易接受你。
6、学会换位思考，学会站在别人的角度去考虑问题，学会照顾别人的感受和利益。
7、提升自己的实力。
8、想想自己有什么可以值得交换的价值，人际关系 的本质是价值交换，是利益互换。
9、说话、做事之前先过过脑子，先想想说出去的后果是什么，谨言慎行。
10、不知道能不能说的，那就不要说。
11、多说一些好话、漂亮话，多说一些夸奖别人的 话，不要贬低别人。
12、看破不说破，看穿不拆穿。
13、多找人聊天，社交能力是可以锻炼出来的。
