我很不愿意写这篇，但是觉得不得不写，一来是为分享自己的经验，二来是我想改掉这坏毛病。

有人说，拖延症是大脑中随心所欲的猴子和掌控理性的船长的斗争，爱捣乱的猴子，因为有人类的惰性撑腰，占据了拖延症患者大部分的日程，用无所事事或者琐事来填塞，最后截止日期快到时，猴子丢下乱七八糟的烂摊子就跑了。这时候理性的船长重新归位，临危受命。

有人说，这故事怎么这么耳熟？

可不是吗？多少奸臣和贤将的故事翻版，但是正如历史常常落入此等窠臼一样，我们的日常也常被这种情节占据。最后熬夜通宵的都是那个曾经天天逛淘宝，看youtube段子的人。

每次拖延症犯病的时候，往往是后期症状最明显，一点点挤占掉剩余的时间。只要不做那个该死的任务，只要让自己看起来很忙就好。自欺欺人的下场就是什么都没做好。

为什么这么难呢？

因为惰性。

还有呢？

因为恐惧。

接着呢？

因为逃避。

以及？

因为我就是不想做，叛逆心，你懂吗？

如果把任务当做游戏，你先完成这一关，然后我们再闯下一关。注意啊，你今天一共有四关要闯，做好了，奖品就是周六可以出门远足，不用担心周天的作业，我们可以做好的。

好吧，现在我写下这个计划。限时40*3小时，完成第一关。现在是15:13分，预备开始。15:53分交第二题。