早上醒来的时候感觉最不好,
中午一般,
傍晚的感觉最好,会有一丝丝的喜悦感。
情绪没有出现变形。所有的压力和现实情况都是客观的,也没有出现夜晚睡眠障碍问题。所以,不要随便给自己扣帽子。
你有时候比较紧。
你有时候一根筋。
你要灵活一点。
你是一个满内向的人。你要把你的想法说出来,不然人家不知道你在想什么,你想干什么。
你是比较脆弱的人。
你是容易会堕落的。
不要懒惰,要勇敢一些。
回想一下前同事给过我的一些建议和评价,这就是所谓的"镜我",自己在别人眼里的看法有时间会更好地了解自己。
既然知道了这些,那就想办法努力去克服它。虽然气质性格上的问题不能改,但是行为上是能改变的,想法也是可以塑造的。