儿子:我害怕考不过。
妈妈:你说你害怕考不过是吗?
:发生了什么你有这样的想法?
你认为你有把握考多少分呢?
你的目标是考多少分呢?
你认为自己离目标差了多少呢?
也就是说你的目标细化聚焦到了提升20分是吧?
很好,这个判断是现状。
怕考不过的想法,除了有一些担忧,对你有什么好处呢?
你要的是什么呢?
其实你存在什么问题?
现在还有哪些不够完善?
你可以马上怎样做达成你的目标?
有哪些错误的方法行为事情会阻碍你达成目标,你现阶段不能做的呢?
现在的这个判断是过去的习性,还是你达成目标的选择?
儿子:我害怕考不过。
妈妈:你说你害怕考不过是吗?
:发生了什么你有这样的想法?
你认为你有把握考多少分呢?
你的目标是考多少分呢?
你认为自己离目标差了多少呢?
也就是说你的目标细化聚焦到了提升20分是吧?
很好,这个判断是现状。
怕考不过的想法,除了有一些担忧,对你有什么好处呢?
你要的是什么呢?
其实你存在什么问题?
现在还有哪些不够完善?
你可以马上怎样做达成你的目标?
有哪些错误的方法行为事情会阻碍你达成目标,你现阶段不能做的呢?
现在的这个判断是过去的习性,还是你达成目标的选择?