低头看了一下表,我只有半小时的时间可以坐在这里安静的做我最喜欢的事情,那就是敲敲打打写下我的心情。
是的,仅仅剩余半个小时,然后我需要下班给儿子买他需要的文具,然后回家拖地,洗衣服,忙乱七八糟的家务,再然后是看书。我是一个很散漫但是又出奇有规划的一个人,所做的每一件事情我都力求是最高效的,所以必须在做事以前规划好一切。
已经连着几天没有休息好了,总是十点多就上床睡觉,却总是到了十二点才有睡意,脑子里乱七八糟的想很多,好吧!我最近压力有点大。
一直在考虑动机和效率之间的关系,据说过度的动机只能造成效率的低下,所以我不能太过于着急,对于自己的这个决定我也无法评价,只能说时间太紧了,我只能着急得过着每一天。随着年龄的增长我的记忆能力下降了,而且坐不下来,精心的看书有一定的难度,更不要说去识记它,但是我真的不想什么都不去做,我不想让你失望,我很在乎这个过程,无论结果如何我一定要保证我确实是认真对待了。
每一天都要强迫自己去静下心,如果不能平静一天那就分成几个小的时间块,可能仅是一两个小时,但是必须坚持,该睡觉的时候也提醒自己要休息,因为第二天还要上班,我不希望一天都处在瞌睡状态。
我和学生们的状态是一模一样的,本周的他们就要走进首批考试的考场,但是我却发现一部分的学生出现了不应该有的状态,例如:上课瞌睡,考试不想答卷,甚至还有一个学生因为压力过大成宿成宿的不能入睡而请假回家休息了。只是一个首批考试尚且如此,那面对中考,高考,生死攸关的事情又当如何?
所以今天在上课的时候我花了十几分钟说了剩余这三四天时间应该做的事,知识掌握的量其实已经是定型了,关键在于考试那天能不能准确的反映在试卷上了,超常发挥的事情不要多想,求一个稳定就好。
把心态放得平和一些,考上了是好事,考不上也不可能日子不过了,尽心就好。一定不要疲劳学习,要注意休息,当自己晚上没有睡好,第二天瞌睡的时候即使你在教室里面坐着,其实什么也没有听进去,只是做无用功而已。
部分学生采用的放纵式放松方式我是不赞成的,例如为了缓解压力就双休日猛上网,或者为了能够休息就去看电视,看电子书,对于电脑,手机,电视这些我们喜欢的东西适度的看才能使自己放松,否则的话都是一种刺激。尤其是当自己想要休息的时候更不能做这些容易让大脑兴奋的事情,我建议闭目养神,听舒缓的音乐,或者看短篇的散文,然后让你的大脑放空进入睡眠的状态,无论是深睡还是浅睡都是一种休息。
我喜欢大雨来临之前的阴暗,因为那是一种酝酿,人一定要耐得住。
最后希望我们一起加油,学到的东西总归是有用的,记住。