在这个社会高速发展，快节奏的时代，为了生活和发展，有不少人或多或少都难免有浮躁的时候，甚至对很多人来说是常态，所以我觉得内心相对的平静应该算是一种幸福吧。
据说我们很多人物质生活可能跟上了，而精神可能还没跟上，这点值得我们很多人思考，话说很多事没有对与错，我觉得就算严重缺乏成长甚至可能定义为巨婴，也是自然形成的，有它形成的规律，这现象也算正常的吧。
这些年因为自己过去的经历，心可谓是封闭的（尽管没有之前我定义为半封闭），有幸接触福码和接触上古进而走进我们的幸福村，在老师的大爱引领和伙伴们的陪伴和鼓励下，我感觉我关闭的心门在幸福村逐渐慢慢松动，逐渐在打开，感觉心也慢慢变得柔和了些。
虽然有时无意识的感觉自己成长的慢，甚至有时有轻微的挫败感，但我在学着老师说的做自己的教练，鼓励引导自己，这么多面一路走来，冰冻三尺非一日之寒，必然有个过程和规律。无论我将面临怎样该有的困难，我愿意陪着自己去面对和穿越。
从长远和身心健康的角度，我觉得只有逐渐修正更新自己不不够客观、不对的的信念和行为模式，才是健康成长的基础。随着自己逐渐心平气和，身心也就逐渐舒畅，生活的方方面面也就会逐渐顺畅，也就能更好的去面对自己接下来要走的路。
