【呼啦圈5000】完成✅
【跑步】完成✅
【樊登读书】《准备》再听,继续吸收精华点。
【泡脚】完成✅
【spa面膜】完成✅
【中文阅读】一个番茄钟
【英语学习】一个番茄钟
【感恩日记】完成✅
【太极/八段锦/静坐】完成✅
【日复盘】今天先陪娃去公园玩了两个小时,勇敢地走进了湖中心。我们一直期盼着能在湖面上走一走,但时机总是不对,今天去看,湖面已经结冰,上面还有一层大概十几厘米的雪,我们先试探了一下,发现没有问题,就快乐地耍起来了,好开心哈,玩到不想回家。
回家我立马展开楼上清洁工作,清洗两个洗手间和浴缸,吸尘三个房间,弄好了还洗衣服。
之后马不停蹄都楼下运动,到后面摇呼啦圈的时候娃都下来玩了,跳绳,走猫步,总之三个一起怎么好玩怎么玩,引得爸爸也下来观战了。
吃完饭,陪着老三做功课,教了他怎么进位,哈哈哈
之后本打算看书的,老公水果手臂疼,然后建议他刷SPA机,他答应了,于是帮他刷手臂,松了很多,刷的时候娃过来翻书柜上的相册,引起很多的回忆。
周日总是又休闲又忙碌的状态,难得老公在家休息,今晚是他做主厨,我让一边,哈哈哈,太美好啊。
十全十美,坚持✊以身作则