前不久，在综艺节目《新生日记》里，主持人李艾自曝和老公结婚以来一直分床睡，引起了现场几位嘉宾的热烈讨论。

应采儿觉得，只有爷爷奶奶那辈的老人家因为觉轻，怕影响睡眠，才会分床睡。

麦迪娜认为，分床睡非常不利于夫妻感情的维持。

马剑越则认为分床就等同于分居。

虽然别人不能理解，李艾却觉得“不在一起睡觉也没关系”。

李艾陈述“分房睡”的原因

事后，李艾还在微博上详细列举了7条关于夫妻分房睡的好处。

李艾在微博晒出的理由

虽然分房睡，但两人依旧甜蜜爆表：每天早安吻、晚安吻照旧，丈夫每晚坚持给她按脚。

其实，有些夫妻并不会因为分床而减少沟通和情感交流，反而感情会越来越好。

因为他们既能拥有夫妻间的亲密，又能有自己的私人空间。

相反，整天腻在一起的夫妻倒容易产生诸多问题。

那么，到底什么样的婚姻状态才是最好的呢？

1.好的婚姻，有足够的私人空间

有这样一部纪录片，叫作《人生果实》，讲的是一对日本老夫妻——修一和英子的日常生活，平淡琐碎。导演甚至都说：“整个拍摄期间，都没拍到什么‘精彩’片段。”

但就是这样一部纪录片，在豆瓣却获得了无数点赞和好评，评分高达9.6分。

网友都他们的婚姻充满了羡慕：“这就是我向往的婚姻呀！”

此纪录片中，最让我感到有趣而意义深远的，是夫妻两人的“互动留言板”。

在他们家里和菜园的每个角落，处处可见的，是丈夫修一做的黄色留言板。

留言板有什么用呢？维护彼此的私人空间。

在他们发现有地方需要对方注意，或者自己有需求时，不是直接告诉对方，而是通过这个留言板，贴一张小纸条，以温和委婉的语气，提醒对方注意。

比如，修一看到英子忘记关水龙头，就会在留言板写上：“水都没关上，上哪儿去了？”

英子看到了留言，就会在留言板上回应：“对不起，下不为例。”

比如，为了提醒英子小心别碰到头，修一会在低矮的树枝上写：“小心撞头！会痛哦！”

“小心撞头，会痛哦。”

比如，干农活的时候，英子如果需要修一帮忙，她就会在需要翻土的田里插一块留言板，上面写着：“请帮我翻翻土。”

修一看到这块留言板，就会过去干活，完工后插上一块留言板，写上“干完咯”“英子久等啦”类似的话语。

这样新奇有趣的交流方式，更有着深远的意义。

避免了面对面的冲突、对峙，给彼此更多的时间和空间面对和消化问题，使对方的情绪得以缓和，从而真正地解决问题。

正如他们所说：

“这是为彼此的私人空间准备的，夫妻之间不能没有自己的私人空间。用小纸条，提意见的和被建议的，都不会觉得别扭。”

他们允许彼此有自己的私人空间做自己喜欢的事；他们可以在一起融洽地共处，也可以和谐地分开。

比如，英子在做饭时，修一从不擅闯厨房干涉她；修一每天要写10封信维持和朋友的联系，英子也从不打扰他。

有时候英子一个人在挖土豆，有时候修一一个人在挖竹笋，有时候俩人一起摘樱桃。

他们深知，即使两人结了婚，也需要为对方保留一定的私人空间。

用这些空间来容纳彼此的圈子，容纳彼此的各种情绪。

在私人空间里，他们既能做自己喜欢的事，消解自己的情绪，也能感受到对方的理解和接纳。

我是爱你的，而你是自由的。

英子（左）和修一（右）

2.好的婚姻，有足够的选择权

Papi酱的婚恋观曾经登上过热搜第一。

《拜托了冰箱》中，Papi酱自爆和她老公在一起十年，结婚五年，既没办婚礼，也没有蜜月。

更让人讶异的是，双方的家长至今没有见过面，过年的时候也是各回各家，各找各妈。

这样的新式婚恋观让现场的人迥异万分，也让网友纷纷感叹：这是什么“神仙婚姻”！

Papi酱觉得，对于对方的父母来说，他们的儿子是最重要的；而对于她的父母来说，他们的女儿是最重要的，所以“其实女婿要不要带回来，儿媳要不要去，这个是次要的，我们先去陪各自的父母比较好”。

在中国传统的婚姻观中，婚姻不但代表着两个人的结合，更是两个家庭的结合。

而Papi酱的这个言论，却宣告了一种新的婚姻状态：“结婚，就是两个人的事。”

虽然我们已经结婚，但仍然是两个独立的个体，有着对各自生活的选择权。并不是提倡大家学习这种婚恋观，而是这种相互独立、做出选择的状态，值得我们去思考。

我们共同主宰着这段婚姻，不受世俗的牵绊，更不用在乎别人的眼光。

纵使过年不一起回家，那又如何？再聚到一起时，我们仍然像从前一样恩爱。

就像何炅说的：

从她和老胡互相之间的关系中，你可以看出，独立和依赖，好像在他们的经验当中，是一个共同体，所以就像世界上弹性最好，又最强韧的橡皮筋那样，两个人的生活有独立的空间，可以扯开，但是那种亲密的联系又拉不断。

3.好的婚姻，敢在对方怀里孤独

刘若英在《我敢在你怀里孤独》一书中，分享了自己和老公钟先生的相处方式。

原本，钟先生希望两个人共用一个书房，有一个大书桌，他的电脑在这头，她的在那头。

而刘若英却刻意将两个人的书房安置在家里最远的对角线。

两个人一进门，钟先生往右走，她往左走，他们共同的空间是中间交会的厨房和餐厅，他在他的空间做事，她在她的空间做事，互不打扰。

他们一同出门，有可能各自到不同的电影院看各自喜欢的电影。

而这样的相处方式，让彼此都感觉非常舒服。

刘若英说：

“相处就像是把两个独处放在一起。在一起时像粘土，形塑成第三种样貌；分开的时候像磁铁，彼此相吸却又各自独立。”

在一次访谈节目中，她问钟先生：

“婚后我不在家做全职太太，还要照常工作、唱歌、演戏、写作，娶了一个有很多兴趣爱好的老婆，你会不会很亏啊？”

而钟先生则回答：

“就是因为你这么丰富有趣，我才娶你的，如果把你娶回来，你不干那些事了，只在家给我洗衣做饭，我才觉得亏了呢。”

确实，每个人都需要一个空间，去整合、梳理自己的情绪，让自己真正变为一个完整独立的个体，拥有独一无二的内心世界，整装待发、焕发新生。

这样之后，才能去爱别人，走进另一个人的内心深处。

就像陈绮贞说的：

如果没有独居的过程，我就永远是别人的生活和自己的生活的总和，而不会是自己的生活。

能够一个人活得很好之后，你才知道，该怎么更好地跟别人生活在一起。

4.最好的婚姻，是彼此依赖而又相互独立

那么，最好的婚姻状态是什么样呢？

是否需要24小时地黏在一起，掌控对方所有信息？是否需要把对方据为己有，不让对方有一点私人空间？

错。

最好的婚姻状态，应该是“亲密而有间”。

就像英国心理学家温尼科特说的：完美的相处关系是“窝在爱人的怀里孤独”。

我们相互依赖，但又各自是一个完整独立的个体，拥有各自宽广的私人空间，并且彼此不干涉。

我们的婚姻并没有固定的模式，既可以选择为两个家庭负责，也可以选择完全是两个人的事。只要某种方式，对方都能接受并感觉舒服，就是最好的。

我们互相欣赏，但又有着各自不同的梦想，虽然我不理解你的梦想，但我全力支持，并衷心祝福你在追梦的道路上越走越远，变为更好的自己。

如果没话说，就不说。

想一个人安静，就安静。

想分开各自行动，就行动。

就算躺在你怀里，彼此没有互动，我也觉得自在。

我们因爱而走到一起，因婚姻而共同生活，但你还是你，我也还是我，我们彼此支持对方的爱好、梦想，在这种关系里，变得更好。

克里斯多福·孟在《亲密关系》中说：

“我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣，我们追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予我们帮助的人际关系，这也就是‘灵魂关系’。”

最好的婚姻，就是让你踏上寻找真正自己的旅程，让你知道，自己就是一直以来所寻找的爱。

愿你也能走进这样的婚姻，踏上奇妙的旅程，活成自己最喜欢的模样。

作者简介：孟小喵，90后小仙女，爱生活，爱写作，专注心理和情感。希望用我真挚诚恳的文字，打动你柔软善良的内心，陪伴你我悄然成长的每一瞬。

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