在我印象中，压抑感这个词大多来自于那些光线很差、窄小拥挤且赃乱的房子，让人觉得住在这里仿佛身心被束缚的感觉。

事情上一个空间所带给人的压抑感，往往取决于进入门口的一刹那，而我们视线第一眼留意到的感受也大多就决定了我们对空间的整体看法，但对于空间布局规划而言，这种压抑感也是可以避免的。

那么如何避免居住空间带给人的压抑感呢？我们需要注意以下几点：

第一，视线方面

说起视线，不免让我想起自己之前买鞋柜的时候，明明有5层加高鞋柜，不仅可以收纳几十双鞋子（相当于一个家庭的收纳容量），且性价比超高，然而我还是退而求其次地选择了适合我收纳容量和尺寸的鞋架，因为我知道，比起我可能永远用不到的那么大的收纳容量来说，我更看重家庭整理布局给我带来的舒适感。

对于居家空间而言，视线也是非常关键的。尤其是进入房间的第一印象，如果面对地是一些很高、很大，也或者很阴暗的布局，人会下意识地觉得这个空间有点不舒适，也就是所谓的压抑感，同样，压抑感也取决于光线、物体的大小等。

第二，物品的形状

打个比方，如果在路上碰到一群又高又壮的人，我们不自觉地就会提高警惕，那么居家空间也是一个道理，如果空间里都是很高大、厚重的柜子，你会觉得自己很渺小，很压抑。这也是物品本身体量给人的一种压抑感。

近几年来特别流行北欧和日系的极简风格，这源于高挑的书桌和柜子给人轻盈舒适感，而厚重且四肢短小的家具给人笨重的杂志。

第三，物品的颜色

在色彩搭配中，深色本身就会给人一种深沉的感觉。尤其是将色彩运用在居住空间中，浅色自然给人一种视觉神经上更多的放松，给人一种轻盈的舒适感，然而深色则让人觉得厚重。

另外，鲜艳的暖色在很多布局上容易突出，这是因为两色给人一种前进的感觉，让人能够快速发现亮点，而低纯度的冷色调则给人一种后退的感觉，让人感觉距离更远，多出了空间，也就觉得宽敞了。