图片发自简书App
在精神的王国中，我们不断地在烧伤自己，瓦解我们的思想，因为这些思想的伤痕、精神上的淤伤、愤怒的烧伤，我们遭受了多少磨难。
然而，我们并没有学会如何将所有这些遭遇的原因拒于身外。这些强敌是由我们的愤怒、偏见以及自私产生的，使我们没有时间去优雅、去迷人，仿佛任何事物都必须给物质和金钱让路。
所以，首先我们要做的就是调整心态，比如可以尝试把心放空，不去胡思乱想些让我产生负面情绪的东西。不过需要注意的是空不等于什么都没有，而是去找寻心中的沉静。
日新录（10月14日 阴）
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