选择这本书作为读书笔记的第一本，是因为，它与爱有关。
这本书是一位好友赠送的。去年冬天，我们约着在健身房见面。彼时的我在跑步机上只走一小会儿，便觉体力不支。与体力不支、身体疲惫同时存在的，是缠身的琐事和压抑的心境。于是只在一旁坐下，翻开见面时收到的礼物：《把时间浪费在美好的事物上》。
这是一本跟生活方式相关的书。关于美，关于生活。我清晰记得当时的感觉：那些观点全都似曾相识，像极了曾经的我，然而，却又那么陌生，与当下的自己相隔甚远。
我以为人到中年，琐事缠身是常态，要抽身太难。其实不是，宁远告诉我，“当你温柔地对待你的生活，你想要它成为什么样子，它就会变成什么样子。”只要你愿意。
一直想写读书笔记，一直没有动笔。与其说是懒，倒不如说是没有勇气。现在我懂了，“会不重要，爱才重要”。重要的是开始，并且喜欢。
每一本书都是一束光。会在你打开它的时候，照亮你。倘若它可以唤醒你与生俱来，但尚在沉睡的能量，那便意义非凡。对于我来说，这本书就是如此。
她告诉我，“尽量让人生变成一件作品，而不是产品。你的作品就是你的生命状态。”
她告诉我，“生而为人，还是应该有更辽阔的视野和使命，余下的人生要努力活出这一部分。”
她告诉我，“做一个让自己喜欢的自己，睡觉前可以对自己说，今天，我对自己满意”。
她告诉我，“新的一年，要继续放松，并快乐。”
已经足够了，不是吗。
她在我疲惫不堪的时候，带着爱到来，让我看到生活的另一种可能。跟成功无关，跟意义无关，她只是自然地呈现了一种朴素、简单生活的样子，让我反观到曾经的自己，让我明白，我以为只能被生活挟持着往前走的路，其实并不是唯一的通途。
不是说，这样宁静的生活方式就应该被推崇，就会适合所有人。我想说的是，世间种种，不需要趋同，可以有无数种活法，因此生活才丰富、多元而精彩。但诚然，每个人都应该去试图找寻，寻到一种贴合自己性情的生活，然后去完成它。勇敢地做自己，全然地去生活。
当你不再担心与环境格格不入，当你甚至都接受了可能会随之而来的孤独，却会惊讶地发现，这个世界上，永远会有一些与你相似的人，你们拥有相同的癖好，爱相同的事物。这个世界会因为相同的磁场，而让相似的人自然地走到一起，于是，你将会遇到同频共振的人，并为之欣喜不已。
而这一切的前提，是你开始做自己，并向生活摆出喜悦的姿态。
