感恩大恩上师及诸佛菩萨的慈悲加持与护佑；

感恩历代宗亲及父母的养育之恩；

感恩妈妈还未痊愈为家人做饭；

感恩爸爸与我谈心，给我参考意见；

感恩弟弟弟妹做家务，照顾妈妈；

感恩刘老师张老师组织我们去福利院看望那些孤儿；

感恩福利院的工作人员接待我们，给我们机会去献爱心；

感恩那些可爱友善的孩子们，你们的天真与笑脸，让我想把更多的爱送给你们；

感恩一起同行的师兄师姐及社会人士，你们的善举让我更坚定了以后要多多去看望陪伴那些孤单的人；

感恩聪颖开车接我，可以让我节省时间，感恩她的理解；

感恩培的分享，给我机会多多学习；

感恩楠的惦记，感恩她能为我考虑，感恩她的提议；

感恩前来复印病历的人员，能为你们服务让我很开心，让我可以种下更多帮助他人的好种子；

感恩轩轩对我的关心，和我交流，感恩他的聪明；

感恩hzg与我诉说烦心事，让我可以种下智慧的种子，感恩他对我的信任；

感恩出租车载我去想去的地方；

感恩自己的觉察能力越来越强；

感恩世间一切美好与不美好，让我可以更清晰的审视自己；

谢谢你！

对不起！

请原谅！

我爱你！