春楠说：
新的一年近在咫尺，按常规我写出了2020版本的新年13问。也顺便把2013、2018、2019年的答案也一并列出来了，供大家参考琢磨。
对比2019年的答案，想到一个人之所以面对同一个问题有不同的回应，在于价值观、欲望的变化，懂得了有所为，有所不为。相比年轻时，似乎年龄越大，我的回答越单一了。少了文字背后的积极进取、无所畏惧、情绪的呼之欲出，而多了一份沉稳。
岁月推着你走，谁也回不到过去，如果可能的话，我希望用无所畏惧、凡事都可抛弃的心态，去做现在的自己。
1、新的一年，你最想取得的成果是什么？
2019年：
学习——考过B2，开始学C1。融入这个社会。
家庭——帮助孩子适应环境，培养好的习惯和自理能力，陪伴阅读和运动，保证身心健康。
责任——为父母储备养老金，坚持定投。
2020年：
根基——家业同修，身心灵得到提升。
枝叶1——进入HTL学习，当优秀学生。
枝叶2——跟自闭这个行为平和相处，慢慢跟它说 bye bye。相处中坚持学知识，在学习中一起成长。
变化：2019年看到了类似灵修类课程，感觉这是跟我有缘的，我能感悟到的。2020年把这缘分继续下去。
2、你想给自己的一些忠告是什么？
2020年：勤于学习，勇于交际，慢慢调整，终会慢慢成长为真正的自己。
变化：总是太着急太焦虑，这一年，要在繁忙的生活里，学着慢一点。
3、新一年，做到了什么会让你特高兴？
2020年：真正地接纳自己，肯定自己，表达自己。
不伤害孩子，承接他们的情绪，承担起培养他们的责任。
定投持续进行，孝敬父母。
变化：这一年，要养根，养我自己心灵里的根。我好了，世界就好了。
4、新一年，你觉得可以适当纵容的是什么？
2020年：多点喘息时间，看看综艺，看看简书上的好文章。
变化：让自己多点放松，别绷那么紧。
5、你想改变自己的是什么？
2020年：增强独立思考能力，增强表达能力，提升内心自信。让自己说话有立场有主见，但不疾不徐。让自己身体健康，精神焕发。
变化：每天敲击，拉抻，每晚对孩子和爱人说温言细语，多增加心灵与身体的舒展。多觉察自己，感受自己。
6、你期待学习或体会的是什么？
2020年：生命教练课程
变化：想要探索这一方面
7、你觉得可能会碰到的危机是什么？
2020年：自己求学与育儿上的冲突，时间精力不够。解决办法是与家人紧密配合，老公给力，然后公婆会轮流过来帮忙。我们要达成统一战线，良好沟通，共同面对新挑战。
变化：放下对亲密关系的恐惧，用真诚的心去面对，注意一定的技巧，一定能好好相处。
8、最应该得到提升的是什么？
2020年：高效学习力
变化：我自己要重新上个学，外语学习，多门课程。还有要照顾孩子，所以必须提高学习效率。
9、在理财方面，想取得的进步是什么？
2020年：坚持定投
变化：除了工资和代购外，目前只有定投这个算是投资渠道，坚持下去，不要半途放弃错过了牛市。
10、你最应该挖掘自己哪方面的才能？
2020年：绘本
变化：总觉得陪孩子时间不够，质量不高。就师从郑老师，好好阅读绘本，好好讲解绘本吧。
11、应该在哪些你钟情的事情上做些什么？
2020年：输出，做微信群小演讲，写简书等等
变化：当然这得逼自己多输入多思考。
12、应该与谁或在什么事上取得更好的进展？
2020年：与自己相处更加融洽
变化：真的才意识到外在很多问题，都是我内在无力和混乱的映照。所以关心自己，与自己的关系才是根基，与自己关系好了才能照顾好亲密关系。
13、用几个词句来描述你要实现的新的一年。
2013年：高效学习，成长自己
变化：在未来的一年，学着接纳自己，感谢自己，肯定自己，帮助自己。缺乏的心理营养，现在补起来。我好了，世界就都好了。做好自己，也会给这个世界带去正面的影响。
自问自答好比一款大脑瑜伽，周期性激发内在思考，往生命的深层再继续探索，帮你把今后的方向梳理得更清晰。花点时间，完成这份问答的你，会成为更懂自己的人。
作者：袁春楠
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来源：简书
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