第四周检视

这周过的有点儿慌乱，看着马上迈入2019年了，很多事情却还没有明目，心中不免焦虑。现在一周总结如下：

1.健康与作息：作息有些不达标，这周提高更好一些，每日准点健康饮食，保证上下午散步。

2.学习：捡起英语学习，每天按内容完成，这周开始对自己要求要严格一些，严于律己！

3.社交：与朋友周末一起吃饭，感觉还是话题比较浅显，没有深度交流与心灵共振，在以后的日子里注意培养社交，加强情感的流通！

4.家庭：这周没有协商沟通思想

5.情感心得：学习这条路深不可测，越学习越感到无知。