2018.9.3-9.9是天使班1.0践行的第二周,本周总的来说,收获还是不少的。
一、学习成长:
1.每天早上7:00-8:00在得到上坚持听吴伯凡认知方法论
陈海贤的发展心理学
罗辑思维
2.在1.0天使班践行,坚持听叶老师100讲。每日两讲
总结:本周花在学习的时间尚可, 截至到本周,在得到上累计分享184次,听课时间总累积为44.86小时。另外,虽然又有新课入账,比如刘澜的北大领导力、李筠的西方史纲、香帅的金融学等等,但是无法精听,只能暂时抢课收藏起来,这也导致最近听课有些焦虑。实在是贪多的恶果啊。怎么办怎么办
二、日常生活:
1.早睡:11点后睡觉2天,11点前5次。
2.早起:5:00起床2次,5:30前起床5次
3.帮孩子列清单,用番茄钟,吃青蛙。争取在她的学霸之路上助推一步。
总结:本周陪伴父母的时间还是少,计划去妈妈家也没有去,总是感觉太疲劳,最近看手机的次数过多,和极简正相违背。
三.人际关系
1.体育锻炼正常进行,和其他妈妈更热络起来。
2.亲子班践行已结束,保持了三十天的第一。加油,永远的first。加油,第三组的小伙伴们。毕业典礼上你们的努力所有的人都已看到。
总结:原来每个人内心里都有颗亲近别人的心。也许有时候只是需要你先伸一下手
四.财务
1.本周支出正常
五.健康和身体
1.每天走路一万步,坚持7天
2.最近一直嗓音嘶哑。说话太多的缘故。或者是内心有些无处释放的焦虑吧。
总结:很羡慕每天能跑五公里的小伙伴。很羡慕能参加线下践行的小伙伴。期待早日加入线下课堂。
六.工作
1.开学第二周,一切都按序正常运行。
2.采取要事优先的办法,大力吃青蛙。明显改善拖延症。
3.准备新课。
4.继续推进老年大学的具体事宜。
七.小确幸
妈妈的牛肉萝卜汤
八.小感慨
偶遇一老年乞丐跪地乞讨,面前放着微信二维码和支付宝二维码,有一种五谷杂陈的感觉。。。。。。
下周计划:
1.日常习惯坚持
2.新课准备工作提前
3.老年大学的开课前准备工作及各项应急预案