冷天气该注意的保暖细节

晚上下班后，这个天气温度比白天低3度左右，所以洗澡速度要快，穿好睡衣就马上到床上，既使不睡觉也不要在客厅玩电脑，除非把保暖做好。

就像我昨天晚上洗澡后穿了一套薄点的睡衣，在客厅玩电脑，差不多有20分钟，当时觉得不怎么冷，第二天就感冒了，还好不严重，下午就好了，所以啊，要照顾好自己，马虎不得的。

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