上集我们大体的提及了构成人体的七大原材料，在讲他们具体的在人体中的作用之前，我还是想和大家普及一下人体自我修复能力。
在第一篇开篇的时候，给大家举了一个例子，盖房子需要原材料，所以人体构成也需要原材料，就是七大营养。同时盖房子需要工匠，而在人体中的工匠就是我们人体的自我修复能力。
当我们把食物吃进去以后，必须要靠我们身体的工匠去搭建身体的框架。生命体的工匠与盖房子的工匠唯独不同一点的是，生命体的工匠就是我们身体的修复能力无所不能，它高湛技术可以修复我们身体任何损伤。
我给大家再来举一个例子，来阐述我们身体修复功能的神奇性。经常我们会发生这样的现象，不小心把手给划破了，手上出现一个伤痕，我们人眼去看，这道伤痕很窄，但是如果放大到微观世界去看，放到细胞级别去看，这道伤痕的宽度好比我们现在北京到上海的距离。
这么宽的距离，如果我们人类去修从北京到上海的一条路，少说也需要一年半载，但是我们手上这个伤痕痊愈仅仅只需要1/2周。这就是我们身体快速修复功能。
那我们身体出现的任何疾病，比如肿瘤，炎症，骨刺等等，只要能涨出来，身体也会自我修复好。其实肿瘤，炎症，骨刺等疾病形成都是身体自我保护机制。
炎症，我们经常见，胃炎，肠炎，口腔炎，支气管炎，等等都修复能力将此损坏的地方进行维护，然后各种免疫细胞去杀菌，修复。一般有炎症，身体也会发热，因为只有当身体发热时，免疫细胞工作效率才会更高。如果炎症无法控制，身体干脆把整个地方包裹起来，形成肿瘤，很多癌症肿瘤形成，前期一定是炎症。
所以人体修复能力很强，无所不能，你得任何疾病，它都可以很好修复。
有的人会问，既然人体修复能力如此强大，人为什么还会生病呢？下集我们讲解。
