【0825能量按钮】1297-林佳裕
推荐人:三连老铁-3376-舟舞
人们会从你的自我评价中来看待你这个人,你对自己的态度会通过别人对你的看法反映出来。如果你觉得自己没有社交技巧,其他人最后也会这么认为。如果你觉得自己无话可说,那就一定会无话可谈,而人们也会认为你是没话讲的人。如果你自认是无名小卒,实际上就是在请别人也那样看待你。另一方面,如果你觉得自己是个体贴、聪明、有吸引力的人,别人也会这么认同你。
人们通常懒得去对别人产生看法。只会凭着这些显而易见的事实或是听到的评论去形成印象。
因此,最好的办法是主导他们产生你希望他们对你所产生的看法。
素材来源:林语堂《说话的艺术》P4-5
————————————
你对这段素材里说的“自我评价”与“他人认知”如何理解呢?当别人谈起你,你希望对方用到的词汇(句子)是?
字数:1039
看完素材,让我对“自我评价”与“他人认知”之间的关系有了不一样的启发。
有时候自我的评价的确会决定了他人对自己的认知,而他人对自己的认知又会反过来影响我们对自我的评价。如果你对自我的评价是积极的,那么就能让你的自我发展进入正循环;反之,你就会陷入自我发展的恶循环。
前者会让你的心理健康成长,而后者会让你的心理产生缺陷,甚至会出现严重的心理问题。
所以,这就让我想起了笑来老师在《通往财富自由之路》里的一个概念——“其实这个世界是有生命的”。
当我们对自己的评价是积极的,那么别人对我们的认知就会变得积极,当我们对自己的评价是消极的,那么别人就会消极的看待我们。
这就是笑来老师说的:“这个世界是有生命的,我们如何对待它,它就如何对待你。”
但是与上面素材不同的是,笑来老师认为即使别人对你的看法可能是消极的,你也能通过积极的看待自己和正在发生的现状让你所处在的世界“变得”美好,或者说,事情原本就没那么糟。
比如,有时候,我们会因为别人没有听到自己跟他说话,就觉得他不尊重自己,觉得他是充满恶意的,可实际上他可能真的只是没听到,而当我们在主观上臆测他是故意的,那么我们就等于自己把身边的人都“设定”为了坏人,而很有可能是我们的主观意识让他成为了自己眼中的坏人。他至少有机会成为一个好人。
这个世界是有生命的,我们如何对待它,它就如何对待你。所有的消极和积极情绪本质上在客观的世界里是不存在的,就如同没有价值的纸币之所以会流通,完全是靠人类的想象力而达成的共识。
我们面对已经发生了的事实不能改变什么,但是我们的主观意识能产生积极的作用也能产生消极作用,与其对已经发生的事实感到无奈,产生消极情绪,不如积极的接受,保持着对未来的自己会变得更好的信心去面对事态的进程,这样即使面对糟糕的事情,你的世界也会变得美好!
另外有个很有趣的方法论,就是有时候当你想要自己身上有某样东西的时候,通过给予别人就能让自己拥有。
比如当你需要鼓励的时候,主动的鼓励身边的几个人,当你把鼓励别人这件事当成一种习惯之后,你就会发现自己已经不需要别人的鼓励了,因为你已经动力充足了。
同样的,当你想要让别人对你的认知是积极的,通过发现和赞美别人身上的积极的地方,很可能你也在不知不觉中对自己的评价变得更积极了。
总结一下我主要说了两点,第一,有时候我们对自己的评价决定了别人对我们的认知,即使别人对我们的认知是消极的,我们也可以用积极的态度看待;第二,当你需要某些东西时,通过给予别人就能让你不知不觉的拥有。
https://shimo.im/docs/r0ZU336bheMrcOeq?from=singlemessage&isappinstalled=0