人生三段KPI，每个赛道赢的标准都截然不同

人生主要分三个阶段，幼年/青少年零到20岁，青壮年20到60岁，中老年60到100岁。 人生这三个阶段的KPI （Key Performance Indicator 主要业绩考核指标）都截然不同。

青少年时期，我们的KPI是比谁学习成绩好，这一点决定了老师和家长如何看待我们，同时也决定了我们自己的心态是自信还是自卑；青壮年时期，我们步入了职场，KPI摇身一变，变成了比谁权力大小，比谁职位高低，比谁赚钱多少，这个“三高”成了别人衡量我们是否成功的新标准。

有的人小时候智商高，成绩好，可步入社会，KPI一转换，变成以情商高、业绩好为主打了，整个人就麻爪了。当年的学霸一度很困惑，人生的巅峰怎么就终止于高考了呢？一进入职场，光凭高智商，好成绩怎么突然就玩不转了呢？他们实在弄不明白在职场和婚姻里，情商怎么就变得比智商更重要了呢？于是眼巴巴的看着当年的学渣，情商高的如今混得如鱼得水，人模狗样的，百思不得其解。其实原因很简单，人生这一赛道的游戏规则变了而已。

人到中年，经过职场多年摸爬滚打，刚研究明白职场游戏规则，可到了55-60岁，一退休，KPI又变了，权力大小、职位高低、赚钱多少变得无足轻重，主要考核指标又摇身一变，健商成为了主打。健商高低就是跟同龄人比谁的身心更健康，比谁的血糖指数正常、比谁的血压正常、比谁的血脂正常、比谁腿脚更利索，比谁的阿尔兹海默症风险更低......

那些当年在职场过度透支，拿命换钱的所谓“成功人士”也懵了。原来在世俗眼光里，我挺成功的呀，怎么一过60岁，糖尿病、高血压、脂肪肝、痛风、肩周炎、颈椎病、腰间盘突出等各种大小毛病全都冒出来了。这些慢性病虽然暂时还不危及生命，但已经严重影响了眼前的生活质量，隐隐约约对未来的健康状况充满了不安。“成功人士”也想不明白了，自己这些年来如此拼命，到底是为了什么？

看着当年那些职位比自己低，赚钱没自己多，远没有自己成功的同龄人，如今竟然活得比自己健康许多，这时才开始深深地懊悔，这么多年为了表面的成功，外在的虚荣，让自己的身体付出了如此昂贵且无法挽回的代价，太不值得了！

于是开始好奇，仔细一打听，原来自己压根儿就没瞧得起的这些同龄人已经暗暗保养很长时间了。人家十几年前就开始注重身心健康了，科学饮食、适量运动、充足睡眠、瑜珈太极、冥想正念、减压放松、丰富爱好、积极心态等等，所以如今才能拥有比同龄人更健康的身心。一过六十岁，他们反成了人生赢家，这KPI变得再一次让人措手不及呀！

知道原因后，开始着急了，心想：早知如此，为什么不能早一点看清人生不同阶段的KPI，提早开始储备科学的健康知识，践行先进的生活理念，培养丰富的业余爱好，规划惬意的退休生活呢？那样的话，人生将会变得多主动、多轻松、多怡然自得啊！

懂得及时转换心态，适应不同人生赛道的游戏规则，这样才能乐享人生的不同阶段。对此，我们需要有远见，需要提前规划，需要为即将到来的下一个人生阶段做好相应的知识和技能储备。有能力照顾好自己的身心健康，才是一个人最大的智慧。

人生三段KPI，每个赛道赢的标准都截然不同。蓦然回首，才发现前两个赛道不过是人生的小组赛和半决赛，第三赛道才是人生的总决赛。对于总决赛的KPI，早早了然于胸，熟悉游戏规则，做好充分准备，才能成为真正的人生赢家！