发简信
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所有的焦虑和恐惧都源自我们内心对无常的抗拒焦虑和恐惧人人都有，只是程度不同而已。什么时候程度会比较严重呢？那就是当我们内心对无常产生强烈抗拒的时候。 所谓无常就是生活和生命中发生了无法预...
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生命的长度固然重要，但更应该关注的是生命的广度、深度和丰度如今大家都很在意生命的长度，这固然重要，但更应该关注的是生命的广度、深度和丰度，特别是在我们还拥有健康的时候。我也在想，到底什么是生命的广度、深...
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接受我们不能改变的一切，改变我们能够改变的一切昨天开始，深圳首次按下了暂停键，3月14至20日期间，停止一切非必要流动，小区实行封闭式管理，附近的深圳湾公园也关闭了，我最爱的公园骑行也没法进...
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人生三段KPI，每个赛道赢的标准都截然不同人生主要分三个阶段，幼年/青少年零到20岁，青壮年20到60岁，中老年60到100岁。 人生这三个阶段的KPI （Key Performance...
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独立是女人一生要做的功课—姥姥教我的人生智慧最近一段时间我经常反思：我成长到今天到底有哪些人生信条让我在人生上半场受益良多呢？想了许久，一直浮现于脑海的是“独立”两个字。 在我青少年成长的...