昨天开始，深圳首次按下了暂停键，3月14至20日期间，停止一切非必要流动，小区实行封闭式管理，附近的深圳湾公园也关闭了，我最爱的公园骑行也没法进行了。与此同时，我远在千里之外的家乡长春也按下了暂停键，我和家人、朋友们此时此刻正心连心共同抗疫。

当全世界都好像暂停的时候，考验我们的时刻就真正到了。之前所学的斯多葛学派理论终于派上了用场，“接受我们不能改变的一切，改变我们能够改变的一切。”对于以上所有我们不能改变的状况，只能无条件接受。那此时此刻我们能够改变的又是什么呢？

我们能够改变的是对待此事的心态，我就把这七天当做是春节7天乐再重新过一遍，不让去公园骑车就在小区周围空旷的马路上骑，感觉虽然差了点，但总比啥运动没有强。这七天不鼓励出门，那就备好挂耳咖啡、各种水果，在家潜心读书，微信读书上已经攒了一百多本了，怎么看都看不完。避免焦虑的办法还有少看新闻，多看相声、小品，人得学会自己找乐。这不昨天早上去超市买菜，又让我找到一个乐，卖鸡蛋的标牌上写着：“鸡蛋保证供应，请大家不要抢购，下蛋需要时间，让母鸡喘口气吧！”我当时一看就噗呲乐出声来，回家后相继转告给先生和儿子，又乐了半天。

人生就是一场修行，真正考验我们的时候并不多，这样的状况对我们不过是入门级的考验，而且还是全国统考，谁都跑不掉。如何在不确定的情况下获益，是我最近正在学习的事情，也可能是人生下半场一直要修炼的功课。

一个智慧的人是有能力将坏事变成好事的人。老子云：“福兮祸所伏，祸兮福所倚。”万事万物都在不停地转换，我们要谨记的是，得意时不要忘形，失意时更不能忘形；我们更要提醒自己的是，得意时善待他人，失意时善待自己。

面对这暂停的七天，用什么样的心态去生活，选择就在我们自己手里。