说到习惯，想到的是什么。我想到的是一种持续的行为，然后有节奏地为之付出时间。那习惯如何养成呢？
习惯，可以分为很多种，从好坏上看，有好的，有不好的；从类别上看，有生活习惯、工作习惯、学习习惯等；从场景上看，有吃饭习惯、作息习惯、出行习惯等。我们会自动筛选我们想要留下的习惯，也许并不是仅仅以好或坏来看，因为其实好和坏也是相对而言的。
但不管是什么样的习惯，核心点总是不变，那就是这些习惯和我们发生了联系，我们因为这些习惯而产生了让我们想要继续这些习惯的理由。特别是有些习惯伴着回忆，于是习惯和回忆在一起；有些习惯让我们产生对自我的认可，于是习惯和自信在一起；有些习惯是对别人的付出，于是习惯和甘愿在一起。
在《不持有的生活》中写道：“习惯是一个很有趣的东西。哪怕你从未拥有过他，但是，只要再某段时间里，再某个程度上做点什么事，就可能养成固定习惯。找个简单的习惯，坚持两周时间，之后不断强化和固定，等到这种习惯保持下来后，就可以再利用两周的时间去养成下一个习惯。”
不管习惯和谁在一起，习惯不离不弃的始终是时间。这里也可以看出习惯很调皮，因为一旦你没有花时间在它身上，它就会悄悄溜走。而说它调皮，是因为一旦你愿意花时间在它身上，它又会悄悄回来，来到你的身边。习惯就好像是一个精灵使者，似乎是你在控制着它，可好像又被它所掌控。因为有习惯在的日子，特别是好习惯的日子里，会发现自己的生活仿佛被带动了起来。它只要挥一挥精灵魔法棒，生活就会随之翩翩起舞，于是整个人的状态等各方面都会变得鲜活起来。因为有好的习惯带动着，我们会想要往前，我们会愿意花时间，会愿意持续去付出产生这样的行为。
习惯其实很容易就和你成为朋友，只要你一直去亲近它，并且花时间在它身上，于是习惯就会与你相伴。一个循环伴随另一个循环，就好像树的年轮，当中有一个点，每过一个周期，就会一圈一圈往外延展，终于，当对一个习惯付出了足够多的时间和精力，于是，这样的习惯成为了力量陪在你身边，而你也会因为有这样的习惯，内心变得笃信而坚定，这样的习惯足以成为你生命中不可或缺的存在。
突然发现什么都需要习惯，就好像“优秀是一种习惯”一样。很多坚持或持续或许也并无他法，也许就是习惯了，并且在这个习惯养成的过程中让自己感到快乐，带来幸福感。就好像现在每天的打卡，愿意花时间在这上面，感觉很踏实，因为有时间和精力的付出，于是自己的一些行动力都是围绕这样的目标产生的，防止自己偏离。于是，习惯竟然也有了这样的作用，像一股引力，把我们带到通往梦想的通道上，逐渐收获属于自己的精彩。
于是，习惯养成。
