你的能力永远不是静止的,而是不断成长的;失败并不是否定你的能力,而是告诉你“你可以做得更好”;无论面对多么困难的挑战,只要抱着“我可以从中学到什么”的心态,都可以令你鼓起勇气。…………
这是卡罗尔·德韦克在《终身成长》中对“成长型思维”的定义。
懂得复盘的人才会拥有成长型思维。
那么今天来看看如何利用复盘来快速成长吧!
为什么要复盘?
第一,你比你想象中的要遗忘得快。
第二,复盘可以帮助我们节省和高效利用资源。
第三,复盘可以帮助我们少走弯路。
第四,复盘可以让我们明确目标。
那么复盘都有哪些方法呢?
1.回顾和记录;
2.分析总结你这一整天所发生的事情;
3.尽可能对自己多提几个问题并想解决方案;
4.将你的复盘结果分享给你身边与你同频的好友。