今天是什么日子
起床:5:30
就寝:现在还没睡
天气:晴下雨大风
心情:低落,难过
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:
周目标·完成进度
5月已经过了大半,六月底就考试了,很想很想逼自己好好复习。但是感觉越着急越使不上劲。焦虑却又堕落。
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
他每天都会找我聊天,下午发信息给他没回我。我就开始难过,不知道为什么。习惯很可怕,一点一点的会让我有了心理依赖。
工作·思考
一定要有个结果,不能像目前这样。
最美好的三件事
1.2.
3.