早上6：30闹钟一响，我就立马起床，绝不在床上玩手机，这个习惯已经保持了一年左右了。
起床后的惯性是先把豆浆榨上，再烧个开水，然后再煮个鸡蛋，切一份水果，这整个一套程序做下来不会超过三分钟，之后再去洗漱，洗漱完之后，美美的早餐就已经做好了。
我以前几乎是个没有任何时间观念的一个人，就每天上上班，下班之后，刷刷手机，看看综艺，这一天就这么过了。
之后时间就这样一直流，一直流，它不会停下来等着我觉悟，悔改。日子怎么翻，我就怎么过。我厌恶着也鄙视着这样的自己，无聊的人生，我总想去做点什么。
直到后来在那些平常又不平常的日子里，自己遇见了，把握住了，然后去进行试错，总结，如此反复，这才有大大改善。
真正让我产生转变的大概是有以下3件事儿：
1
报了一个自考，有一次考试完之后，碰上了一起上课的男同学，由于刚考完，大家就约着一起去吃吃饭，聊聊天叙叙旧。
他是做销售的，等菜期间，谈起公司的工作状态那就眉飞色舞的，讲他的老板是如何如何拼，讲他的同事是如如何牛气，听得我一脸懵逼。
心里翻了无数个白眼，一个劲儿的想着，果然是销售，吹牛逼的水平简直一流。
之后出于好奇，我就问了一下他自己下班后的时间规划。
他说他自己的时间观念很强烈，做什么事情都会给自己一个时间限制，比如：洗澡不超过十五分钟，吃饭不超过十分钟，跟女朋友逛街不超过三个小时。
这样的话就可以省下大段的时间，用来学习，用来拓展其它知识。
我说这样活着不累么？做什么事情都有这样强烈的时间限制。
他说，不累，自己习惯就好了，每个人的生活习惯不同，不必强求每个人都跟自己的一样。
我突然想起我之前在洗漱方面实在是耗太多的时间了，晚上我洗头，洗澡，洗衣服，没有个一个小时我是不会在洗手间出来的。
从那之后我就刻意的观察着自己在做其它事情的时间，不知不觉中，从原来的一个小时，现在缩小为三十分钟内就可以解决了。
心理设定，有意识的控制着自己的时间。
比如：在刷手机之前，规定只能刷五分钟，五分钟之后就立马放下，这样长期以往的动作习惯之后，真的会节省出来很多大段的时间，用来做其它的事情。
2
我平时喜欢看书，偶然间看到日本作家村上春树一本《当我在谈跑步的时候我在谈些什么》，讲的是村上十年如一日的跑步经历，几乎每天至少都要跑上十公里。
他每天，清晨五点起床、晚上十点之前就寝，这样一种简素而规则的生活宣告开始。一日之中，身体机能最为活跃的时间因人而异，村上是清晨的几小时。
在这段时间内集中精力完成重要的工作。随后的时间或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不需高度集中精力的工作。
日暮时分便优哉游哉，不再继续工作。或是读书，或是听音乐，放松精神，尽量早点就寝。大体依照这个模式度日，直至今天。
拜其所赐，这二十来年工作顺利，效率甚高。
看完之后特为触动，想着自己二十多年来，除了每天坚持吃喝拉撒之外，从来没有长期坚持过任何一件长久的事情。
之后我便也开始了跑步，刚开始一次性只能跑一两公里，跑久了之后，五公里便是我每逢跑步的必跑公里数，简直小儿科。之后一次性跑个十公里也不在话下。
大约经历三个月的跑步量吧，整个人瘦了二十斤左右，连平日里从来不跟我说话的老板，有一天碰上了之后，来了一句：瘦了好多啊，比以前更精神了。
3
第三件事是我最近才感受到的，就是我这个人平时的注意力老不太集中，做什么事情都不太专注。
在上班的时候，有时候想着事情，想着想着就会不由自主的拿起手机，刷两三分钟，然后再放下，之后，再工作，之后再刷手机。
如此下来，我根本不知道自己平时在无形当中浪费了多少工作时间，分了多少心。
后来无意间听了一堂课，老师介绍一个工作的APP,工作25分钟，再休息5分钟，再工作25分钟，再休息5分钟，如此循环。
现在我每天当自己想分心，不专注的时候，就会打开APP，开始记录，规定自己一定要专注25分钟才可以休息，坚持了大概两个月左右，已经越来越习惯这样的方式了，并且为之爱上了它。
时间管理这个话题，近些年一直被众多人拿来谈论，其方法也很多很多，找到一个适合自己的方法来执行即可，去进行反复的试错、总结，总能找到一个适合自己的。
在有意识的注重时间之后，发现每一天的空余时间多了起来，做事效率也大大提升了。
最后，做好时间管理的前提是：有一个明确的目标，去让它来管理时间，而不是让时间来管理你。
