图片发自简书App

简书打卡累计天数：27/90

#宣言（只有感觉好才能做得好）#

孩子第一个30天目标：

从晚上10:00睡觉过度到8:30红线睡觉

每天5个字认识

妈妈第一个30天目标：（相信你能比你真的能更重要）

1.简书打卡写起来300字/天

加油（小予菲菲+1)践行打卡

1.早睡：9:30-10:30

2.亲子阅读：3本绘本

3.父母阅读及书摘

萨提亚模式及自我成长

小宝宝和学生闪光点发现/美好瞬间

读故事的时候，我不小心把Wilf读成了Wilma，因为这是弟兄俩，你立马说这个读错了。我仔细一看果然错了。可是你看不懂单词，怎么知道我错了，你说Wilf的头发短，好像很多蓝莓长在头上，好形象啊！这样来认比我看单词要容易多了。

向你学习仔细观察！

初冬的公园地上已经开始冷了，你直接爬在沙子里，打滚，我也没有阻止。据说孩子在这个时期在不同的空间里认识东西，长大了方向感比较好，要不然就分不清东南西北。所以大多淘气的男孩子长大了方向感比女生好，有道理。这是亲子导师黄优优老师在一次公益课堂里讲的。

不懂孩子成长的规律，我们就会关注他的行为表层，是不是把衣服弄脏了，不爱干净，会批评并不厌其烦地教导孩子不要这样不要那样。规条也让孩子没了自己的思考。当然了有些事情必须是用规则来让孩子在这个范围内活动，以避免危险。

父母/老师教练检视/事件冰山探索日记

当一件事情没有按照预期的结果进行时，自己的情绪会向哪个方向发展？

改变自己能改变的，接纳自己不能改变的，最重要的是认清哪些自己能改变，哪些改变不了。

还有别人不开心的时候，自己不会被受影响。你只需要为自己的情绪负责就可以。

今日感恩

更多认识了自己！

复杂的事情简单化，简单的事情重复化，重复的事情工具化，

一切美好的发生不是毫无准备的不期而遇，而是精心设计的如约而至。

在思绪整理中遇见更好的自己！