无论是朋友，还是爱人，满足的，不过都是自己内心的需求，被关心，被爱，陪伴，依赖，支持。。。
有两个人，像是商量好的，同时都推开了我
一个说，不要再跟我讨论感情的话题
一个没说，却不再主动关心我的伤痛
感觉同时被两个当下心里最重要的人扔下
心里有个巨大的坑洞，空了
哭过，喊过，沉默过
最终还是要回到“怎么办”
那个坑洞是我的，拉进来再多的人，都没有办法填补，终会排异
所以，唯有掉入谷底，知道谁都不是我的救命稻草，逼着自己长出新的血肉，才能填补内心的坑洞，成为完整的自己。
那，如何填补？我需要填补的是什么？
爱自己，这三个字太空洞。
反向来看，我向外抓取的是什么？
1.陪伴。背后的坑洞是孤独，是我一个人不行，是有一个人告诉我，你是对的，你可以的，有我在，你是安全的。
2.被爱。背后的声音是，我值得吗？我配吗？我可以得到爱吗？我足够好吗？我有无条件被爱的价值吗？
3.支持。背后的需求是，我迷茫时有人递给我一根绳子，我伤心时有人递过来一副肩膀，我沉默时有人默默陪伴我，我做错事时有人摸摸我的头，告诉我没关系，有我在，就算全世界都指责你，我也支持你。
所以。我知道了，我该如何爱自己。
1.耐心地陪伴自己，陪自己哭，陪自己闹，陪自己笑，陪自己坚强，陪自己脆弱，陪自己high，也陪自己down，在我这里，一切都是安全的，一切都是被允许的。
2.不管我好不好，我都爱自己。爱自己的冷漠，爱自己的肮脏，爱自己的邪恶，爱自己的庸俗，爱自己的邋遢，爱自己的急躁，爱自己的哭鼻子，爱自己的小心眼，爱自己的蠢傻痴。也爱自己的臭美，自由洒脱，放荡不羁，热情豪爽，爱心泛滥。。。我爱我自己，没有任何前提，没有任何附加条件，只是因为那是我。
3.遇到困难，我是我自己最靠谱的后盾。就算全世界都抛弃我，我也会站在自己的身后，伸出最有力的双手，拥抱自己。我的智慧足以解决我遇到的所有困难和问题。我不为难自己，我不抛弃自己，就没有人可以抛弃我。我可以成为自己人生的导航，只有我能清楚我未来的方向。
路漫漫其修远兮。
感恩抛下我的友人，带我走上自我负责的成长道路。
