日复盘：
一、早起：5：30
二、每天三目标：人生效率课、复习、阅读
三、日复盘：
1、未完成的事项：单位今天通知晚上开会，所有晚上的学习都没做，中午带孩子买学习用品，冥想没有练习
2、多完成的事项：无
3、时间管理建议：制定目标时尽量把目标数量化，比如人生效率课2节，这样对目标的完成更直观、更清晰，有助于提高执行力。
4、今天我想明白的一个道理：人不但要做到“口勤、脚勤、人勤”，更重要的是要做到“脑勤”，事前三思，事后回顾，及时总结，才有助于成长。
